+49 - 5139 - 982 46 98 mail@gabriela-hoppe.de
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Erfolg durch Ernährung - gesund abnehmen & Stoffwechsel optimieren mit Dr. Gabriela Hoppe - Ernährungsspezialistin & Heilpraktikerin

Kennst du eines oder mehrere dieser Probleme?

  • Du möchtest abnehmen, hast aber genug von frustrierenden Diäten, Jojo-Effekt, Hunger und schlechter Laune?
  • Du bist ständig müde, schlapp und energielos?
  • Du nimmst jeden Infekt mit nach Hause?
  • Du hast mit Unverträglichkeiten, Sodbrennen, Völlegefühl, Durchfall oder Bauchweh zu tun?
  • Du denkst, es ist unmöglich, sich im stressigen Arbeitsalltag gesund zu ernähren?

Ja? Dann habe ich genau das richtige Angebot für dich!

gesund abnehmen mit Dr. Gabriela Hoppe

Mein maßgeschneidertes Angebot für dich

Dein persönlicher Ernährungsplan nach Maß

  • perfekt abgestimmt auf deinen Stoffwechsel
  • orientiert an deinen Zielen
  • angepasst an deine Bedürfnisse
  • alltagstauglich und gut in das „normale Leben“ integrierbar
  • nachhaltig & einfach: kein Jojo-Effekt, kein Hunger, kein Kalorien- oder Punktezählen
  • lebenslang verwendbar – ideal als Leitplanke für die dauerhafte Ernährungsumstellung
  • wissenschaftlich fundiert und langjährig erfolgreich erprobt (gesund&aktiv Ernährungs- und Stoffwechselprogramm)

Was ist drin im Paket?

  1. Untersuchung & Datenerhebung
    • umfangreiche Laboranalyse (42 Blutwerte + Blutgruppe)
    • Körperanalyse / 2 BIA-Messungen (Bioimpendanzanalyse)
    • ausführliche Anamnese
  2. individueller Ernährungsplan
    • 30 Seiten mit Informationen darüber, was, wie und wann du essen solltest
    • Einkaufsliste
    • Goldene Grundregeln
    • Erfolgsverlauf
    • Tipps & Tricks
  3. Persönliche Betreuung
    • 3 Coachingtermine
    • direkte 1:1-Betreuung über Telefon, SMS, E-Mail, WhatsApp, Skype für 3 Monate
  4. 360°-Analyse
    • Berücksichtigung deiner Ziele, deiner Alltagssituation und deiner Begleitsymptome
    • ganzheitliche Therapieempfehlungen über die Ernährung hinaus

Mögliche Zusatzleistungen

  • Rezeptempfehlungen
  • Einkaufsempfehlungen
  • Einkaufsbegleitung
  • weiterführende Analysen und Beratungsleistungen

Was sind die unschlagbaren Vorteile einer individuellen Ernährung?

Jeder Mensch ist unterschiedlich.
Unterschiede im Stoffwechsel bedeuten, dass es keine pauschale gesunde Ernährung geben kann! Gesunde Ernährung ist individuell – sie kann nur unter Berücksichtigung von Nahrungsmittel UND Stoffwechsel definiert werden!

Mit einem maßgeschneiderten Ernährungsplan gibst du deinem Körper genau das, was er braucht, um das Maximum aus der Nahrung herauszuholen! So kommt dein Stoffwechsel auf Hochtouren, dein Körper kann die aufgenommenen Nährstoffe bestmöglich verwerten und du hast mehr Energiereserven für die wichtigen Dinge des Lebens!

Was kann Anlass für einen individuellen Ernährungsplan sein?

  • Gewichtsprobleme / Abnehmwunsch
  • Magen-Darm-Symptome / Reizdarm / chronische Darmerkrankungen
  • Allergien & Unverträglichkeiten
  • Erschöpfung
  • Schmerzsyndrome
  • Hautprobleme
  • Leistungsziele in Sport & Beruf

Wie kannst du starten?

Sei motiviert und plane mich für 3 Monate in dein Leben ein. Dann vereinbare einfach einen Termin zur Blutentnahme und zum Aufnahmegespräch (davor darfst du nichts gegessen haben).

Falls du noch spezielle Fragen hast oder weitere Informationen brauchst, kontaktier mich unverbindlich, dann reden wir darüber!