Der Weg zur echten Gesundheit: Mein 6-Säulen-Programm
von: Gabriela Hoppe
| 19. Mai 2025

Der Weg zur echten Gesundheit: Mein 6-Säulen-Programm

Wenn du schon lange unter Reizdarmbeschwerden leidest, verschiedene Therapien ausprobiert hast und trotzdem keine nachhaltige Besserung erzielst, dann bist du nicht allein. Viele Betroffene erleben eine wahre Odyssee, weil ihre Beschwerden nur symptomatisch behandelt werden. Doch echte Heilung beginnt an der Wurzel – und genau hier setzt mein 6-Säulen-Programm an.

Was ist mein 6-Säulen-Programm?

Reizdarmbeschwerden beseitigen mit dem 6-Säulen-Programm von Dr. Gabriela Hoppe | Erfolg durch ganzheitliche Regulation | Reizdarm- und Stoffwechselspezialistin & Heilpraktikerin - Bild by CanvaMein 6-Säulen-Programm ist ein ganzheitliches, ursachenbasiertes Therapiekonzept, das ich aus meiner jahrelangen Praxisarbeit entwickelt habe. Es ist das Herzstück meiner Behandlungsmethodik – ob in meiner Praxis, in meinen Büchern oder im Onlineprogramm.

Ziel ist es, den gesamten Organismus wieder ins Gleichgewicht zu bringen und nicht nur einzelne Symptome zu retuschieren. Denn dein Körper ist ein vernetztes System – und wenn du ihn richtig verstehst und unterstützt, kann er sich selbst regulieren und heilen.

Die 6 Therapiesäulen im Überblick:

1. Primärerkrankung behandeln

Hier suchen wir nach dem wahren Auslöser deiner Beschwerden: Sind z.B. chronische Entzündungen, hormonelle Dysbalancen, Stoffwechselerkrankungen, Nährstoffmängel oder frühere Operationen beteiligt?

Ohne Kenntnis von Auslösern, Ursachen und Treibern deiner Beschwerden kann keine wirksame Therapie erfolgen!

2. Stoffwechsel reparieren & Ernährung anpassen

Es gibt nicht die eine „darmgesunde“ Ernährung. Stattdessen passen wir deine Ernährung individuell an, sodass dein Stoffwechsel zur Ruhe kommt, dein Darm entlastet wird und du trotzdem ausreichend Nährstoffe bekommst. Auch Fasten kann eine Rolle spielen.

3. Darmgesundheit wiederherstellen

Wir regenerieren die Darmschleimhaut, behandeln gezielt Fehlbesiedlungen (z. B. SIBO, IMO) und bringen das Mikrobiom in eine gesunde Balance. Diese Stufe ist entscheidend für die dauerhafte Stabilität deiner Verdauung.

4. Mikronährstofftherapie

Hier geht es um gezielte Supplementierung auf Basis von Laborwerten. Denn nur wenn dein Körper ausreichend mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen versorgt ist,  verfügt er über alle notwendigen Bau-, Funktions- und Reparaturstoffe und kann er optimal funktionieren.

5. Entgiftung & Ausleitung aktivieren

Leber, Niere, Lymphe, Haut & Co. – dein Entgiftungssystem wird gezielt unterstützt und die Ausleitung und Ausscheidung von Toxinen verbessert. Viele Beschwerden verschwinden erst dann, wenn dein Körper wieder gut entgiften kann.

Dazu gehören alle 3 Phasen der Entgiftung, die wir bestmöglich unterstützen.

6. Entstressung & vegetative Regulation

Das oft vergessene Schlüsselthema: Nervensystem, Stressregulationssystem und Psyche! Atemtechniken, Hypnose, Vagusnervstimulation und mentale Übungen helfen dir, wieder besser in die Selbstregulation zu kommen. Hier arbeite ich eng mit Hypnosespezialistin Melanie Dehnbostel zusammen.

Dazu gehören nämlich auch dahinterliegende Themen, die sich oft über die Symptomsprache äußern.

Warum diese Methode so wirksam ist

Ich betone immer wieder: Nicht das Symptom, sondern das System ist entscheidend.

Die 6 Therapiesäulen wirken dabei nicht isoliert, sondern parallel und ineinandergreifend. Denn nur wenn alle Systeme deines Körpers berücksichtigt werden, ist nachhaltige Heilung möglich.

Diese Methode ist kein „Schema F“ – sie ist individuell anpassbar, wissenschaftlich fundiert und in der Praxis vielfach erprobt.

Wie du mein 6-Säulen-Programm nutzen kannst

Du musst dafür nicht zu mir in die Praxis kommen! Mein OnlineprogrammReizdarm, SIBO & IMO verstehen und behandeln mit dem 6-Säulen-Programm“ führt dich Schritt für Schritt durch alle Stationen:

  • Du verstehst deine Beschwerden besser
  • Du erkennst deine persönlichen Auslöser, Ursachen und Treiber
  • Du bekommst konkrete Diagnostik-Empfehlungen
  • Du lernst, deine Befunde zu interpretieren
  • Du erstellst deinen eigenen Therapieplan und passt diesen engmaschig an die jeweils aktuelle Situation an
  • Du wirst von mir begleitet durch Videos, Live-Sessions, Checklisten, Hypnosen und viel mehr

Mein Tipp

Lies mehr über das Programm oder starte direkt: 👉 Onlinekurs anschauen & starten

Buche dir ein unverbindliches Infogespräch, wenn du unsicher bist, ob das Onlineprogramm das richtige für dich ist: 📱Kostenfreies Infogespräch buchen

Du kannst auch mein Buch „Therapieleitfaden SIBO“ als Nachschlagewerk nutzen, wenn du dich intensiver einlesen möchtest.

Fazit: Mein 6-Säulen-Programm ist mehr als ein Therapieplan. Es ist dein Werkzeug zur Selbstwirksamkeit – und damit der erste Schritt zur echten, nachhaltigen Gesundheit