von Gabriela Hoppe | Okt 14, 2020 | Ernährung, Mindset, Podcast
Ein Gläschen in Ehren kann niemand verwehren? Jeder weiß, dass Alkohol in rauen Mengen Gift für den Körper ist. Aber wie ist es mit dem gelegentlichen „Gläschen in Ehren“? Wie stark setzen das Feierabend-Bierchen, der gemütliche Weinschoppen oder ein...
von Gabriela Hoppe | Jul 10, 2020 | Ernährung, Sporternährung
Ein Gläschen in Ehren kann keiner verwehren Jeder weiß, dass Alkohol in rauen Mengen Gift für den Körper ist. Massive Nährstoffmängel, Nerven- und Gehirnschäden sowie Leberzirrhose mit allen Folgeerscheinungen drohen. Aber wie ist es mit dem gelegentlichen Gläschen...
