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Gesund essen im Büro, auf Tour, an langen Tagen und unterwegs – Mahlzeiten aufpimpen leicht gemacht

Gesund essen im Büro, auf Tour, an langen Tagen und unterwegs – Mahlzeiten aufpimpen leicht gemacht

von Gabriela Hoppe | Feb. 15, 2021 | Blog, Ernährung

Fällt es dir schwer, dich an langen Tagen, auf Geschäftsreise oder unter Termindruck gesund zu ernähren? An manchen Tagen ist der Wurm drin: Du kommst nicht in die Kantine oder zum Kochen und brauchst trotzdem etwas Nahrhaftes und bestenfalls Gesundes zwischen den...
Gesund essen unterwegs? Tipps für gesunde „Ausflugsernährung“ (mit Yvonne Lehnert) | #19

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von Gabriela Hoppe | Jan. 20, 2021 | Ernährung, Podcast

Gesund essen unterwegs – geht das überhaupt? Bist du der Meinung, zu einem Ausflug gehören Fastfood und Süßigkeiten oder bemühst du dich, auch unterwegs bei Auflügen, Wanderungen & anderen Touren etwas Gesundes „auf den Tisch“ zu bringen? Ich...

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