von Gabriela Hoppe | Apr 6, 2022 | Detox, Ernährung, Podcast
Häufige Fragen zum Heilfasten, Fasten, Detox Fasten, Ausleitung, Entgiftung, Entschlackung, Entsäuerung – viele Fragen tauchen auf, wenn man sich erstmal intensiver damit beschäftigt, welche Kur man wie für sich durchführen will! Ich bin aktuell regelmäßig live...
von Gabriela Hoppe | Mrz 23, 2022 | Ernährung, Rezepte
Porridge sättigt gut und eine vollwertige, gesunde, nahrhafte Morgenmahlzeit, die es deinem Körper einfach macht – schließlich ist dein Frühstück schon auf „Betriebstemperatur“. Ich liebe die Wandelbarkeit von Porridges. Heute habe ich eine tropische Variante für dich...
von Gabriela Hoppe | Mrz 17, 2022 | Detox, Ernährung, Podcast
Mein Weg zum Heilfasten war holprig Als ich vor mehr als 20 Jahren das erste Mal eine Fastenkur ausprobierte, plagten mich Fastenkrisen und ich beschloss: Manche Leute können fasten, manche nicht – und ich gehöre definitiv zu den Letzteren! Über die Jahre...
von Gabriela Hoppe | Mrz 17, 2022 | Ernährung, Rezepte
Ein proteinreicher Snack ist eine feine Möglichkeit, deinen Proteinanteil auf leckere Art und Weise aufzupimpen. Ich habe dir hier eine super einfache Variante gebastelt, die auch bei diversen Unverträglichkeiten super funktioniert und prima zum Mitnehmen ist!...
von Gabriela Hoppe | Mrz 6, 2022 | Detox, Ernährung, Podcast
Heilfasten versus Intervallfasten Die Zeit nach Aschermittwoch und vor Ostern lädt noch mehr Menschen als sonst ein, sich mit dem Thema Fasten zu beschäftigen. Ob aus religiösen Motiven oder zwecks Detox, Ausleitung, Entgiftung, Entsäuerung, Entschlackung: Fasten...