+49 - 5139 - 982 46 98 mail@gabriela-hoppe.de
+49 - 5139 - 982 46 98 mail@gabriela-hoppe.de

Interview-Feedback 1. Peiner Forum „Betriebliches Gesundheitsmanagement“

Ich bedanke mich für die netten Gespräche im Nachgang meines gestrigen Interviews im Rahmen des gut besuchten 1. Peiner Forums „Betriebliches Gesundheitsmanagement“, das ich gemeinsam mit Thorsten Legat und Dr. Friedrich Scheibe anlässlich des Starts von „LegatLife“ gegeben habe. Die Kerngedanken von „LegatLife“ sind offenbar angekommen – das Ernährungsprogramm richtet sich an jedermann und jederfrau, setzt […]

„LegatLife“ – Ernährungsprogramm geht heute an den Start!

Ab heute ist es offiziell: „LegatLife“ (www.legatlife.de) geht an den Start! Wie schon in einigen vorherigen Beiträgen angekündigt, stellten Thorsten Legat, Dr. rer. pol. Gabriela Hoppe (Naturheilpraxis Gabriela Hoppe) und Dr. med. Friedrich Scheibe (Praxis Dr. Scheibe) heute das personalisierte Ernährungsprogramm „LegatLife“ vor.   Die Präsentation erfolgte im Rahmen des 1. Peiner Forums „Betriebliches Gesundheitsmanagement“, das von intaktfit organisiert wurde. Als […]

RTL II „Promiflash News“ berichtet über Legat-Besuch in Peine

Gestern zeigte der Sender RTL II in der Sendung „Promiflash News“ um 17.57 Uhr einen kurzen Bericht über den Besuch von Thorsten Legat in Peine im Zusammenhang mit der Erarbeitung seines individuellen Ernährungsprogramms „LegatLife„.   Schaut mal rein: RTL II – Promiflash News vom 4.3.2016 (https://www.tvnow.de/rtl2/promiflash-news/list/aktuell/in-dessous-vorm-spiegel/player)

Heilfasten OHNE Krisen – woher kommen Krisen und wie begegnet man ihnen?

Bereits in einem vorangehenden Beitrag habe ich über das Heilfasten und dessen gesundheitliche Potenziale geschrieben. Wie versprochen, gibt es nach und nach (zum Beispiel heute) mehr Informationen zum Heilfasten – passend zu den wissbegierigen begleiteten Heilfastengruppen, die zurzeit regelmäßig in meiner Praxis stattfinden. Heute widme ich mich dem Thema „Fastenkrisen“ – warum treten sie auf und wie […]

Auch Pizarro schwört auf Dinkel und verzichtet auf Schokolade und Weißmehl – leistungssteigernde Ernährung für Sportler (und Nichtsportler…)

Dass Ernährung eine wichtige Stellschraube ist, um Leistung zu steigern und zu erhalten, haben viele ernsthafte Profisportler schon länger erkannt. Gerade heute berichtet beispielsweise Bild, dass Claudio Pizarro sich seit einigen Monaten von einem italienischen Ernährungsspezialisten beraten lässt und nicht nur etwas abgenommen hat, sondern sich auch besonders leistungsstark fühlt. Unter anderem führt er dies auf den Verzicht auf bestimmte Lebensmittel […]

Heilfasten mit Dr. Gabriela Hoppe | Erfolg durch Ernährung | Ernährungsspezialistin & Heilpraktikerin

Heilfasten – was bringt das?

Fast das gesamte Jahr hindurch sind Heilfastenkuren in meiner Praxis fester Bestandteil des Therapieangebots. Ob alleine oder in einer Gruppe – viele Menschen schätzen die positiven Effekte einer Heilfastenkur. Unabhängig davon, welche Motive (religiös, kulturell, gesundheitlich) im Vordergrund des Fastens standen, nahm bisher jede(r) Fastende, die/den ich begleitet habe, einen enormen Schwung mit aus der Fastenwoche. […]

Gesunde Ernährung muss sich an der Person, nicht am Lebensmittel orientieren

Israelische Wissenschaftler protokollierten eine Woche lang das Essverhalten rund 800 Freiwilliger und fanden folgendes heraus: Unterschiedliche Menschen reagieren auf die selben Lebensmittel unterschiedlich, wenn es um den Anstieg des Blutzuckerspiegels geht. Ihre Schlussfolgerung: Gesunde (und vor allem gewichtsreduzierende) Ernährung muss sich am Menschen orientieren, nicht am Lebensmittel! Diese Aussage überrascht nicht, wenn man sich mit verschiedenen Ansätzen […]

Vortrag Business meets Sport: „Ernährung bei den Hannover Indians: Gibt es Stellschrauben im Profisport, die durch Ernährung verändert werden können? Gesunde Basisernährung als Grundlage – auch für Nichtprofis.“

„Ernährung bei den Hannover Indians: Gibt es Stellschrauben im Profisport, die durch Ernährung verändert werden können? Gesunde Basisernährung als Grundlage – auch für Nichtprofis.“ Bei der gestrigen „Business meets Sport“-Veranstaltung der EC Hannover Indians im Autohaus Gabrisch in Hemmingen hatte ich die Gelegenheit, ein paar Worte zum Thema Ernährung im Profisport zu sagen. Ich hoffe, auch […]

Neue Vortragsankündigungen und spannendes Seminarangebot für experimentierfreudige Homöopathieinteressierte

Das Wetter spielt noch nicht so ganz mit, wenn es um frühsommerliche Gefühle geht, aber das verschafft uns ja vielleicht ein bisschen mehr Zeit, uns um uns und unseren Körper zu kümmern, bevor vor lauter Badesee, Grillfest und Sonnenliege keine Zeit mehr dafür bleibt. 😉 Vor der „Fasten-Sommerpause“ (weiter geht es im verglichen mit dem […]

Fettreduktion – Alternativen zur Schönheitschirurgie – Achtung: Eigeninitiative gefragt…

Jeder zweite Deutsche ist übergewichtig, meldet das Statistische Bundesamt. Anlässlich dieser Meldung zeigt Pharma-Zeitung.de Möglichkeiten der Schönheitschirurgie im Überblick. Das ist natürlich eine Möglichkeit, schnell (aber leider nicht risikofrei und schon gar nicht nachhaltig) ein paar der ungeliebten Kilos zu verlieren. Viel Erfolg versprechender ist es meiner Meinung nach, das Übel an der Wurzel zu […]

Auch hier vernetzen