{"id":457,"date":"2015-11-04T11:00:00","date_gmt":"2015-11-04T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/naturheilpraxisgabrielahoppe.wordpress.com\/?p=457"},"modified":"2022-10-05T17:44:11","modified_gmt":"2022-10-05T15:44:11","slug":"entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/","title":{"rendered":"Entgiftung, Ausleitung, Entschlackung, Detox &#8211; Wieso, weshalb, warum &#8211; Teil 2"},"content":{"rendered":"<p>Aufbauend auf dem vorigen Blogbeitrag geht es heute um die Organe, die beim Thema &#8222;Detox&#8220; angesprochen werden.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-4306 alignleft\" src=\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/organe-704x1024.jpg\" alt=\"Organe\" width=\"220\" height=\"320\" srcset=\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/organe-704x1024.jpg 704w, https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/organe-206x300.jpg 206w, https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/organe-768x1117.jpg 768w, https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/organe-600x873.jpg 600w, https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/organe-474x690.jpg 474w, https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/organe.jpg 880w\" sizes=\"(max-width: 220px) 100vw, 220px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Leber: Die Leber ist die gr\u00f6\u00dfte &#8222;Fabrik&#8220; unseres K\u00f6rpers. Ihre Aufgaben sind immens vielf\u00e4ltig, und bei den meisten Menschen ist sie nur zu gut besch\u00e4ftigt.Sie ist z.B. f\u00fcr die Ausscheidung k\u00f6rperfremder (z.B. Alkohol, Medikamente) und auch k\u00f6rpereigener (z.B. Ammoniak)\u00a0Giftstoffe zust\u00e4ndig, baut Hormone ab, bildet die Gallenfl\u00fcssigkeit, spielt im Eiwei\u00df-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel mit, speichert Eisen und fettl\u00f6sliche Substanzen, hilft beim Abbau der roten Blutk\u00f6rperchen und stellt Blutgerinnungsfaktoren her. Wasserl\u00f6sliche Abbauprodukte werden \u00fcber das Blut an die Niere weitergeleitet, fettl\u00f6sliche Abbauprodukte gelangen \u00fcber die Galle in den Darm und werden mit dem Stuhl ausgeschieden. Als zentrales Entgiftungsorgan spielt sie beim Thema Detox nat\u00fcrlich ebenfalls eine zentrale Rolle. Diverse Therapeutika und &#8222;Hausmittelchen&#8220; k\u00f6nnen helfen, die Leber zu pflegen und in ihren Aufgaben zu unterst\u00fctzen.<\/li>\n<li>Niere: \u00dcber den Urin scheiden die Nieren wasserl\u00f6sliche Substanzen aus. Die Nieren sind auch Haupt-S\u00e4ure-Ausscheidungsorgan. Ausreichende Trinkmenge hilft gesunden Nieren, ordentlich durchzusp\u00fclen. Spezielle Tees oder auch andere Therapeutika k\u00f6nnen die Niere st\u00fctzen und st\u00e4rken.<\/li>\n<li>Haut: Die Haut wird nicht umsonst &#8222;dritte Niere&#8220; genannt, denn sie ist auch ein wichtiges Ausscheidungsorgan. S\u00e4ureschutzmantel und Schwei\u00dfdr\u00fcsen spielen hier eine wichtige Rolle. \u00c4u\u00dferliche Anwendungen aber auch innerliche k\u00f6nnen die Haut in ihrer Entgiftungsfunktion unterst\u00fctzen.<\/li>\n<li>Blut- und Lymphsystem: \u00dcber Blut- und Lymphsystem werden N\u00e4hrstoffe und z.B. auch der Sauerstoff zu jeder einzelnen K\u00f6rperzelle transportiert, aber auch anfallender &#8222;M\u00fcll&#8220; (Stoffwechselzwischen- und -endprodukte) wieder abtransportiert.\u00a0Das H\u00e4moblobin, der rote Blutfarbstoff, ist zudem ein wichtiger S\u00e4urepuffer. Und das Blut transportiert nat\u00fcrlich auch S\u00e4uren zu den Ausscheidungsorganen. \u00a0Ausreichende Fl\u00fcssigkeitsversorgung sowie eine optimale Mikron\u00e4hrstoffversorgung ist hier ein wesentlicher Erfolgsfaktor f\u00fcr das Funktionieren dieses Systems. Neben ausreichender Trinkmenge und ausreichender Versorgung mit u.a. Eisen und B-Vitaminen k\u00f6nnen bestimmte Substanzen die Aufgaben von Blut- und Lymphsystem unterst\u00fctzen.<\/li>\n<li>Lunge: Die Lunge ist z.B. bei der Abatmung von S\u00e4uren (CO2) beteiligt. Allein das &#8222;richtige&#8220; Atmen und ausreichend Bewegung sind oftmals schon eine gute Therapie. &#8222;Lachen ist die beste Medizin&#8220; gilt \u00fcbrigens insbesondere in Bezug auf die \u00dcbers\u00e4uerung: Beim herzhaften Lachen atmen wir deutlich intensiver und tiefer, bringen Sauerstoff ins System und atmen mehr S\u00e4uren ab! Wie bei allen anderen Organsystemen sind nat\u00fcrlich auch in Bezug auf die Lunge weitere Therapiema\u00dfnahmen denkbar.<\/li>\n<li>Darm: Als &#8222;Wiege der Gesundheit&#8220; wird er nicht umsonst bezeichnet. Ca. 70-80% der immunkompetenten Zellen\u00a0befinden sich im Darm, \u00fcber den Stuhl werden Nahrungsreste aus dem K\u00f6rper ausgeleitet, und die Bedeutung\u00a0der\u00a0Mikrobiota (das ist die Zusammensetzung der Darmbakterien, also die Bakterienflora)\u00a0f\u00fcr die Gesundheit des Menschen\u00a0wird\u00a0mittlerweile nicht mehr nur von Naturheilkundlern propagiert. Zusammenh\u00e4nge zwischen massiven Fehlbesiedlungen und diversen Krankheitsbildern werden aktuell durch verschiedene Studien immer wahrscheinlicher. Die Bakterienflora gut aufzustellen und von Fehlbesiedlung zu &#8222;reinigen&#8220;, spielt demnach eine zentrale\u00a0Rolle. Schlie\u00dflich soll nicht nur aufgenommene Nahrung optimal verstoffwechselt und N\u00e4hrstoffe optimal aufgenommen werden, sondern nat\u00fcrlich die Immunabwehr gest\u00e4rkt werden. Pr\u00e4biotika sind eine g\u00e4ngige Methode, die Darmflora positiv zu beeinflussen. Neben der Ern\u00e4hrung gibt es aber auch noch andere therapeutische Optionen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mehr dazu, wer Detox \u00fcberhaupt braucht, <a href=\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/06\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-3\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">im dritten Teil dieses Beitrags<\/a>&#8230;<\/p>\n<p>Quellen:<\/p>\n<ul>\n<li>Bierbach, E.: &#8222;Naturheilpraxis heute&#8220;. 2. Aufl., Urban &amp; Fischer 2002.<\/li>\n<li>Daunderer, M.: &#8222;Gifte im Alltag&#8220;. 3. Aufl., Beck 2013.<\/li>\n<li>Fischer-Reska, H.\/Hammering, A.: &#8222;Ents\u00e4uerungs Revolution&#8220;. S\u00fcdwest 2014.<\/li>\n<li>Friedrich, W.: &#8222;Optimale Sportern\u00e4hrung&#8220;. 3., erw. Aufl., spitta 2012.<\/li>\n<li>Leitzmann, C. et al.: &#8222;Ern\u00e4hrung in Pr\u00e4vention und Therapie&#8220;. 3., vollst. \u00fcberarb. und erw. Aufl., Hippokrates 2009.<\/li>\n<li>L\u00fctzner, H.: &#8222;Wie neugeboren durch Fasten&#8220;. GU 1999.<\/li>\n<li>Gr\u00e4ber, R.: www.gesund-heilfasten.de<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aufbauend auf dem vorigen Blogbeitrag geht es heute um die Organe, die beim Thema &#8222;Detox&#8220; angesprochen werden. Leber: Die Leber ist die gr\u00f6\u00dfte &#8222;Fabrik&#8220; unseres K\u00f6rpers. Ihre Aufgaben sind immens vielf\u00e4ltig, und bei den meisten Menschen ist sie nur zu gut besch\u00e4ftigt.Sie ist z.B. f\u00fcr die Ausscheidung k\u00f6rperfremder (z.B. Alkohol, Medikamente) und auch k\u00f6rpereigener (z.B. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4306,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[1,590,567],"tags":[86,98,101,136,137,154,155,157,161,224,241,333,336,347,348,389,390,398,437,446,447,483,485,487,524],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Entgiftung, Ausleitung, Entschlackung, Detox - Wieso, weshalb, warum - Teil 2 | Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin &amp; Spezialistin f\u00fcr Stoffwechsel, Darm &amp; Ern\u00e4hrung in Hannover<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Entgiftung, Entschlackung, Ausleitung, Detox - welche Rolle spielt die Ern\u00e4hrung? Mehr dazu im Blog!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Entgiftung, Ausleitung, Entschlackung, Detox - Wieso, weshalb, warum - Teil 2 | Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin &amp; Spezialistin f\u00fcr Stoffwechsel, Darm &amp; Ern\u00e4hrung in Hannover\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Entgiftung, Entschlackung, Ausleitung, Detox - welche Rolle spielt die Ern\u00e4hrung? Mehr dazu im Blog!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin &amp; Spezialistin f\u00fcr Stoffwechsel, Darm &amp; Ern\u00e4hrung in Hannover\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.de\/NaturheilpraxisGH\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ErfolgdurchErnaehrung\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-11-04T09:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-10-05T15:44:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/organe.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"880\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gabriela Hoppe\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@GabrielaHoppe\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@GabrielaHoppe\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gabriela Hoppe\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/\"},\"author\":{\"name\":\"Gabriela Hoppe\",\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#\/schema\/person\/e580497dc4cec3acc9886b8defbf2602\"},\"headline\":\"Entgiftung, Ausleitung, Entschlackung, Detox &#8211; Wieso, weshalb, warum &#8211; Teil 2\",\"datePublished\":\"2015-11-04T09:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-05T15:44:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/\"},\"wordCount\":638,\"commentCount\":1,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#organization\"},\"keywords\":[\"Ausleitung\",\"Belastung\",\"Blut\",\"Detox\",\"Detox-Ern\u00e4hrung\",\"Entgiftung\",\"Ents\u00e4uerung\",\"Entschlackung\",\"Ern\u00e4hrung\",\"Giftstoffe\",\"Haut\",\"Leber\",\"Leberreinigung\",\"Lunge\",\"Lymphsystem\",\"Niere\",\"Nierenreinigung\",\"Osteoporose\",\"Reinigung\",\"S\u00e4ure-Basen-Gleichgewicht\",\"S\u00e4ure-Basen-Haushalt\",\"Steinbildung\",\"Stoffwechsel\",\"Stoffwechseloptimierung\",\"Vergiftung\"],\"articleSection\":{\"1\":\"Detox\",\"2\":\"Ern\u00e4hrung\"},\"inLanguage\":\"de-DE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/\",\"url\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/\",\"name\":\"Entgiftung, Ausleitung, Entschlackung, Detox - Wieso, weshalb, warum - Teil 2 | Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin &amp; Spezialistin f\u00fcr Stoffwechsel, Darm &amp; Ern\u00e4hrung in Hannover\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-11-04T09:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-10-05T15:44:11+00:00\",\"description\":\"Entgiftung, Entschlackung, Ausleitung, Detox - welche Rolle spielt die Ern\u00e4hrung? Mehr dazu im Blog!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de-DE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Entgiftung, Ausleitung, Entschlackung, Detox &#8211; Wieso, weshalb, warum &#8211; Teil 2\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/\",\"name\":\"Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin &amp; Spezialistin f\u00fcr Stoffwechsel, Darm &amp; Ern\u00e4hrung in Hannover\",\"description\":\"Reizdarm, SIBO &amp; IMO, Allergien, Unvertr\u00e4glichkeiten, Gewichtsprobleme | Ganzheitliche Regulationstherapie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de-DE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#organization\",\"name\":\"Erfolg durch Ern\u00e4hrung | Naturheilpraxis Gabriela Hoppe\",\"url\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/EdE-FB-Beitragsbild-qua-1024x1024.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/EdE-FB-Beitragsbild-qua-1024x1024.png\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"Erfolg durch Ern\u00e4hrung | Naturheilpraxis Gabriela Hoppe\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.de\/NaturheilpraxisGH\",\"https:\/\/twitter.com\/GabrielaHoppe\",\"https:\/\/www.instagram.com\/erfolgdurchernaehrung\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/gabriela-hoppe-80aa0ab5\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#\/schema\/person\/e580497dc4cec3acc9886b8defbf2602\",\"name\":\"Gabriela Hoppe\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"@id\":\"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5341e6a7bb989b8d07c609881f5a5ede?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5341e6a7bb989b8d07c609881f5a5ede?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Gabriela Hoppe\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.erfolgdurchernaehrung.de\",\"https:\/\/www.facebook.com\/ErfolgdurchErnaehrung\/\",\"Instagram.de\/Erfolgdurchernaehrung\",\"Www.YouTube.com\/bestformacademy\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Entgiftung, Ausleitung, Entschlackung, Detox - Wieso, weshalb, warum - Teil 2 | Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin &amp; Spezialistin f\u00fcr Stoffwechsel, Darm &amp; Ern\u00e4hrung in Hannover","description":"Entgiftung, Entschlackung, Ausleitung, Detox - welche Rolle spielt die Ern\u00e4hrung? Mehr dazu im Blog!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Entgiftung, Ausleitung, Entschlackung, Detox - Wieso, weshalb, warum - Teil 2 | Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin &amp; Spezialistin f\u00fcr Stoffwechsel, Darm &amp; Ern\u00e4hrung in Hannover","og_description":"Entgiftung, Entschlackung, Ausleitung, Detox - welche Rolle spielt die Ern\u00e4hrung? Mehr dazu im Blog!","og_url":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/","og_site_name":"Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin &amp; Spezialistin f\u00fcr Stoffwechsel, Darm &amp; Ern\u00e4hrung in Hannover","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.de\/NaturheilpraxisGH","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/ErfolgdurchErnaehrung\/","article_published_time":"2015-11-04T09:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-10-05T15:44:11+00:00","og_image":[{"width":880,"height":1280,"url":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/organe.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gabriela Hoppe","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@GabrielaHoppe","twitter_site":"@GabrielaHoppe","twitter_misc":{"Verfasst von":"Gabriela Hoppe","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"4 Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/"},"author":{"name":"Gabriela Hoppe","@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#\/schema\/person\/e580497dc4cec3acc9886b8defbf2602"},"headline":"Entgiftung, Ausleitung, Entschlackung, Detox &#8211; Wieso, weshalb, warum &#8211; Teil 2","datePublished":"2015-11-04T09:00:00+00:00","dateModified":"2022-10-05T15:44:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/"},"wordCount":638,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#organization"},"keywords":["Ausleitung","Belastung","Blut","Detox","Detox-Ern\u00e4hrung","Entgiftung","Ents\u00e4uerung","Entschlackung","Ern\u00e4hrung","Giftstoffe","Haut","Leber","Leberreinigung","Lunge","Lymphsystem","Niere","Nierenreinigung","Osteoporose","Reinigung","S\u00e4ure-Basen-Gleichgewicht","S\u00e4ure-Basen-Haushalt","Steinbildung","Stoffwechsel","Stoffwechseloptimierung","Vergiftung"],"articleSection":{"1":"Detox","2":"Ern\u00e4hrung"},"inLanguage":"de-DE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/","url":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/","name":"Entgiftung, Ausleitung, Entschlackung, Detox - Wieso, weshalb, warum - Teil 2 | Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin &amp; Spezialistin f\u00fcr Stoffwechsel, Darm &amp; Ern\u00e4hrung in Hannover","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#website"},"datePublished":"2015-11-04T09:00:00+00:00","dateModified":"2022-10-05T15:44:11+00:00","description":"Entgiftung, Entschlackung, Ausleitung, Detox - welche Rolle spielt die Ern\u00e4hrung? Mehr dazu im Blog!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de-DE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/2015\/11\/04\/entgiftung-ausleitung-entschlackung-detox-wieso-weshalb-warum-und-welche-rolle-spielt-die-ernaehrung-teil-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Entgiftung, Ausleitung, Entschlackung, Detox &#8211; Wieso, weshalb, warum &#8211; Teil 2"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#website","url":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/","name":"Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin &amp; Spezialistin f\u00fcr Stoffwechsel, Darm &amp; Ern\u00e4hrung in Hannover","description":"Reizdarm, SIBO &amp; IMO, Allergien, Unvertr\u00e4glichkeiten, Gewichtsprobleme | Ganzheitliche Regulationstherapie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de-DE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#organization","name":"Erfolg durch Ern\u00e4hrung | Naturheilpraxis Gabriela Hoppe","url":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-DE","@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/EdE-FB-Beitragsbild-qua-1024x1024.png","contentUrl":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/EdE-FB-Beitragsbild-qua-1024x1024.png","width":1024,"height":1024,"caption":"Erfolg durch Ern\u00e4hrung | Naturheilpraxis Gabriela Hoppe"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.de\/NaturheilpraxisGH","https:\/\/twitter.com\/GabrielaHoppe","https:\/\/www.instagram.com\/erfolgdurchernaehrung","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/gabriela-hoppe-80aa0ab5"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#\/schema\/person\/e580497dc4cec3acc9886b8defbf2602","name":"Gabriela Hoppe","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-DE","@id":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5341e6a7bb989b8d07c609881f5a5ede?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5341e6a7bb989b8d07c609881f5a5ede?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gabriela Hoppe"},"sameAs":["https:\/\/www.erfolgdurchernaehrung.de","https:\/\/www.facebook.com\/ErfolgdurchErnaehrung\/","Instagram.de\/Erfolgdurchernaehrung","Www.YouTube.com\/bestformacademy"]}]}},"wp-worthy-pixel":{"ignored":false,"public":"e4b1ad1ee10e4cf9b3503db16589b4ca","server":"vg07.met.vgwort.de","url":"https:\/\/vg07.met.vgwort.de\/na\/e4b1ad1ee10e4cf9b3503db16589b4ca"},"wp-worthy-type":"normal","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=457"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7857,"href":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/457\/revisions\/7857"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4306"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=457"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gabriela-hoppe.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}