Recovery Archive | Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin & Spezialistin für Stoffwechsel, Darm & Ernährung in Hannover https://www.gabriela-hoppe.de/tag/recovery/ Reizdarm, SIBO & IMO, Allergien, Unverträglichkeiten, Gewichtsprobleme | Ganzheitliche Regulationstherapie Fri, 28 Jul 2023 19:15:24 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.3 https://www.gabriela-hoppe.de/wp-content/uploads/2017/12/cropped-Logo_Erfolg_durch_Ernaehrung_final_favicon-32x32.jpg Recovery Archive | Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin & Spezialistin für Stoffwechsel, Darm & Ernährung in Hannover https://www.gabriela-hoppe.de/tag/recovery/ 32 32 Trainings- und Wettkampf-Ernährung im Ausdauersport | #77 https://www.gabriela-hoppe.de/2023/07/28/trainings-und-wettkampf-ernaehrung-im-ausdauersport-folge77/ https://www.gabriela-hoppe.de/2023/07/28/trainings-und-wettkampf-ernaehrung-im-ausdauersport-folge77/#respond Fri, 28 Jul 2023 19:15:24 +0000 https://www.gabriela-hoppe.de/?p=8936 Wie du dich bei Ausdauer-Training und Wettkämpfen optimal ernährst und versorgst, welche Rolle Kohlenhydrate, Glucose & Glykogen spielen: Jetzt im Podcast!

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