Stressfaktoren Archive | Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin & Spezialistin für Stoffwechsel, Darm & Ernährung in Hannover https://www.gabriela-hoppe.de/tag/stressfaktoren/ Reizdarm, SIBO & IMO, Allergien, Unverträglichkeiten, Gewichtsprobleme | Ganzheitliche Regulationstherapie Sat, 13 May 2023 10:35:55 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.5 https://www.gabriela-hoppe.de/wp-content/uploads/2017/12/cropped-Logo_Erfolg_durch_Ernaehrung_final_favicon-32x32.jpg Stressfaktoren Archive | Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin & Spezialistin für Stoffwechsel, Darm & Ernährung in Hannover https://www.gabriela-hoppe.de/tag/stressfaktoren/ 32 32 Keine Zeit für gesunde Ernährung? Ernährungstipps für Berufstätige und Gestresste | #6 https://www.gabriela-hoppe.de/2020/09/30/6-keine-zeit-fuer-gesunde-ernaehrung-meine-besten-ernaehrungstipps-fuer-berufstaetige-und-anderweitig-gestresste-podcast-erfolg-durch-ernaehrung/ https://www.gabriela-hoppe.de/2020/09/30/6-keine-zeit-fuer-gesunde-ernaehrung-meine-besten-ernaehrungstipps-fuer-berufstaetige-und-anderweitig-gestresste-podcast-erfolg-durch-ernaehrung/#respond Wed, 30 Sep 2020 15:35:09 +0000 https://www.gabriela-hoppe.de/?p=5794 Ich habe in dieser Folge für dich meine besten Tipps für gesunde Ernährung inmitten von Stress, Termindruck, To-Do-Listen und wenig Zeit zusammengestellt! Klick rein, wenn du Ideen brauchst, wie du dich im Berufsalltag oder unter Stress gesund ernähren kannst oder wenn du sogar glaubst, dass gesunde Ernährung für dich nicht alltagstauglich ist!

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Was Stress für deinen Körper bedeutet, wieso er dich ausbremsen kann und wie du dagegen arbeiten kannst, erfährst du in dieser Folge meines Podcasts. Natürlich habe ich auch ein paar Ideen für dich, wie du Stressoren reduzierst. Hör gleich mal rein!

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