Fasten kann ein echter Gamechanger sein – ich beantworte heute deine Fragen rund ums Fasten!

Häufige Fragen zum Heilfasten, Fasten, Detox

Fasten, Ausleitung, Entgiftung, Entschlackung, Entsäuerung – viele Fragen tauchen auf, wenn man sich erstmal intensiver damit beschäftigt, welche Kur man wie für sich durchführen will!

Ich bin aktuell regelmäßig live auf Instagram und beantworte deine Fragen. Wenn du beim nächsten Live Q&A dabei sein willst, abonniere meinen Kanal @erfolgdurchernaehrung, damit du die Terminankündigung erhältst!

In dieser Folge fasse ich für dich die Fragen aus dem zweiten Live Q&A zusammen und beantworte sie ausführlich.

Falls du Fragen zum Fasten hast: Immer her damit, ich freu mich, sie in den nächsten Terminen zu beantworten, damit auch du maximal von den Vorzügen des Heilfastens profitieren kannst!

Eine Fastenkur ist ein echter Gamechanger für mehr Gesundheit & Vitalität

Warum ich Fasten so unfassbar cool finde?
Es hat meine Gesundheit echt positiv beeinflusst – mehr Leichtigkeit, mehr Stressresistenz, schönere Haut, starkes Immunsystem, starker Magen-Darm-Trakt und jede Menge Fokus sind nur ein Teil des Gewinns, den ich aus dem Nahrungsverzicht ziehe.

Und das mit null Fastenkrisen und dafür mit jeder Menge Power. Ein echter Reset-Knopf für mich, den ich nie mehr missen möchte.

Ich nehme dich mit in mein ganz persönliches Fastenuniversum und freue mich, wenn ich dich auch für diese tolle Erfahrung begeistern kann!

Vielleicht mit meinem Online-Fastenkurs zum Ganz-Easy-Selber-Durchstarten? Klick hier für mehr Info: www.fastenohnekrisen.de

Was dich in der heutigen Folge erwartet

• Wann ist der richtige Zeitpunkt, um das Fasten zu beenden?
• Was meinst du eigentlich immer mit „Soul Detox“?
• Wie oft darf ich fasten?
• Darf ich Fasten bei Schwermetall-Belastung?
• Was bringt Fasten bei Allergien, Unverträglichkeiten und Histamin-Intoleranz?
• Darf ich beim Heilfasten Kaffee trinken?

Worauf ich gespannt bin?

Teil deine Fasten-Erfahrungen mit mir – bei Instagram!

Hör dir die Podcastfolge direkt hier an

Abonniere meinen Podcast bei diesen Anbietern

Alle Links & Quellen zu dieser Folge

• Meinen kompakten und pragmatischen Onlinekurs „Fasten ohne Krisen“ sowie mein E-Book zum krisenfreien Fasten findest du in der Bestform Academy
• Du hast Fragen zum Heilfasten, zum Intervallfasten oder zu anderen Gesundheitsthemen? Dann melde dich an für unsere gratis Bestform Lounge, in der sich Gleichgesinnte über gesunde Ernährung, gesunden Lifestyle und das passende Mindset dazu austauschen – hier kannst du all deine brennenden Fragen loswerden!
• Für den Austausch untereinander und mit mir kannst du auch meine Facebook-Community nutzen: Fasten ohne Krisen
• Wir haben einen eigenen Insta-Account zum Thema Fasten eingerichtet: @fastenohnekrisen
• In den sozialen Medien findest du mich ansonsten unter @erfolgdurchernaehrung
• Abonniere meinen Newsletter und erhalte spannende Ernährungstipps & Rezepte.
  Nach der Anmeldung schicke ich dir direkt den Link zum Download meines E-Books „Meine 10 Goldenen Ernährungs-Tipps“ – jetzt mit spannendem Test, um deinen Ernährungstyp herauszufinden!
• Meinen Kontakt und meine Webseite findest du unter www.erfolgdurchernaehrung.de
• Achte bei Proteinpulver & Co. auf Qualität! Die von mir mit Liebe und Herzblut konzipierten histaminfreundlichen, glutenfreien und fructosefreien (und auch ansonsten super verträglichen) veganen Proteine und Vitalstoffmixe findest du unter www.maxxprosion.de – 10% Rabatt gibt es mit dem Code PODCAST10 – hier findest du bald auch mein spezielles Präparat, das dein Immunsystem unterstützen kann! Wenn du den Launch nicht verpassen willst, trag dich dort am besten in den Newsletter ein!