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Der Ernährungs-Podcast Erfolg durch Ernährung mit Dr. Gabriela Hoppe | Erfolg durch Ernährung | Ernährungsspezialistin & Heilpraktikerin - Hintergrundbild by GH

#21: Vegane Ernährung – muss das jeder können? Stolpersteine & typische Fehler | Podcast „Erfolg durch Ernährung“

Der Ernährungs-Podcast Erfolg durch Ernährung mit Dr. Gabriela Hoppe | Erfolg durch Ernährung | Ernährungsspezialistin & Heilpraktikerin - Hintergrundbild by GH

GESUNDER Veganismus will durchdacht sein – vermeide typische Stolpersteine.

Ist vegane Ernährung wirklich immer gesund?

Hast du es schon einmal probiert mit dem Veganismus oder ist Fleisch dein Gemüse?
Leben Veganer wirklich immer gesünder als die fleischfressenden Pflanzen?
Sind Vegane Lebensmittel besser als die „normalen“?
Und kann eigentlich jeder vegan leben und wer was anderes behauptet, strengt sich einfach nicht genug an?

Diese und andere Fragen kläre ich in meiner neuen Podcastfolge.

Ich habe für dich außerdem typische Stolpersteine und häufige Fehler zusammengetragen, die du vermeiden kannst, wenn du in einen GESUNDEN Veganismus starten möchtest!

Was dich in dieser Folge erwartet

  • Vorteile veganer Ernährung
  • Gründe für Veganismus
  • Was deinen Veganismus ernsthaft torpedieren kann
  • Typische Veganer-Fehler
  • Kritische Nährstoffe

Worauf ich gespannt bin?

Natürlich, ob du vegan lebst oder dich bewusst dagegen entschieden hast. Ob du als Veganer easy gestartet bist oder auch ein paar Hürden zu überwinden waren. Und auf deine besten Strategien für einen GESUNDEN Veganismus
Teile deine Gedanken und Erfahrungen mit mir – du kannst ganz einfach in den sozialen Medien den Beitrag zur Folge kommentieren! Social Follow Links findest du unten.

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