Mein Motto der Woche…

Veröffentlicht am 25 Dez., 2025

Heute kein wirkliches Zitat, sondern tatsächlich das Motto meines Yogi-Tees! Interessanterweise ein Satz, den die wenigsten von uns ohne zu zucken und/oder einen Würgreiz zu bekommen fehlerfrei und vor allem ernst gemeint aussprechen können.

Spruch der Woche KW16_14.jpg

Dabei geht es ja – vorbehaltlich etwaiger Kleinigkeiten, an denen wir über Bewegung, Ernährungsumstellung, mehr Schlaf oder eine allgemein gesündere Lebensweise arbeiten können – um das große Thema Selbstannahme.
Und das nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf seelischer bzw. Gemütsebene.

Können wir von anderen erwarten, dass sie uns schön, fleißig, intelligent, witzig … finden, wenn wir es selbst noch nicht einmal oder nicht von ganzem Herzen tun?

Ein hochspannendes Thema, das im Grunde fast täglich auch Thema in meiner Praxis ist.

Vielleicht lasst ihr den Satz mal sacken und schaut, was er in Euch auslöst…

Die besten Tipps für mehr Durchblick in Sachen Gesundheit

 Welche Ursachen stecken wirklich hinter deinen Beschwerden?

 Wie beendest du das planlose Suchen und Raten und gewinnst dafür Klarheit, Orientierung und Struktur?

 Wie können sinnvolle nächste Schritte aussehen?

Antworten auf diese und viele andere Fragen findest du auf meinem YouTube-Kanal Dr. Gabriela Hoppe | Bestform Academy.
Über den Button gelangst du direkt zu meinem Kanal. 

Bitte beachte: Die Inhalte meiner Beiträge dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung. Bei Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt. Erfahrungsberichte spiegeln persönliche Verläufe wider. Jede Ausgangslage ist anders, und was bei einem Menschen geholfen hat, lässt sich nicht automatisch auf andere übertragen. 

Weitere passende Inhalte

Fieber – senken oder nicht?!

Schön, dass mal wieder jemand darauf hinweist: https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/medikamente/risiko/fiebersenkende-mittel-kanadische-studie-mehr-todesfaelle-wegen-zu-vielen-grippe-mitteln-6_id_3558955.html => Fieber ist eine Art von Selbstregulation des Körpers. Von Fieber spricht man im Übrigen erst ab einer Körpertemperatur von 38,5°C, darunter sprechen wir von erhöhter Temperatur. Bei erhöhten Temperaturen werden die Lebensbedingungen von Krankheitserregern, die sich im Körper befinden, massiv eingeschränkt. Im besten Falle werden sie […]

Beitrag lesen

Metaanalysen zur Homöopathie – Voreingenommenheit nachgewiesen? Homöopathie wirkt doch!

Eigentlich überrascht es uns Homöopathen nicht, die in den letzten zwei Jahren die verstärkten „Anfeindungen“ erklärter Homöopathiegegner in verschiedenen Medien verfolgt haben: Meta-Analysen zur Homöopathie weisen zumeist bereits im Ansatz eine Voreingenommenheit auf. Der schwedische Forscher Hahn (Professor für Anästhesie und Intensivmedizin, Forschungsleiter eines Hospitals in Schweden) hat die Datenlage im Zusammenhang mit der Homöopathie […]

Beitrag lesen

Interview-Feedback 1. Peiner Forum „Betriebliches Gesundheitsmanagement“

Ich bedanke mich für die netten Gespräche im Nachgang meines gestrigen Interviews im Rahmen des gut besuchten 1. Peiner Forums „Betriebliches Gesundheitsmanagement“, das ich gemeinsam mit Thorsten Legat und Dr. Friedrich Scheibe anlässlich des Starts von „LegatLife“ gegeben habe. Die Kerngedanken von „LegatLife“ sind offenbar angekommen – das Ernährungsprogramm richtet sich an jedermann und jederfrau, setzt […]

Beitrag lesen