Zitat der Woche

Veröffentlicht am 25 Dez., 2025

Spruch der Woche KW50

…heute kein Zitat im eigentlichen Sinne, sondern eher eine Gedankenanregung… Zumindest im sicheren Raum der eigenen Gedanken könnte man ja mal vorsichtig nachforschen, wohin das Herz einen zieht… Denn auch (oder sogar insbesondere) DAS- die Verfolgung von Herzensangelegenheiten – hat mit Gesundheit auf allen Ebenen zu tun.

Die besten Tipps für mehr Durchblick in Sachen Gesundheit

 Welche Ursachen stecken wirklich hinter deinen Beschwerden?

 Wie beendest du das planlose Suchen und Raten und gewinnst dafür Klarheit, Orientierung und Struktur?

 Wie können sinnvolle nächste Schritte aussehen?

Antworten auf diese und viele andere Fragen findest du auf meinem YouTube-Kanal Dr. Gabriela Hoppe | Bestform Academy.
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Forscher aus Helsinki haben nun Zusammenhänge zwischen Schlafmangel und Abwehrreaktionen des Körpers genauer untersucht. Bestätigt hat sich, das Abwehrzellen sich (negativ) verändern, die u.a. mit asthmatischen Reaktionen, allergischen Reaktionen und Entzündungen zusammenhängen. Schlafmangel schwächt also nachweislich das Immunsystem. Wenn ihr also zu wenig Schlaf abbekommt (und damit sind bereits häufig vorkommende Nachtruhen von weniger als […]

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Gerald Hüther über ADHS

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