✔ Welche Ursachen stecken wirklich hinter deinen Beschwerden?
✔ Wie beendest du das planlose Suchen und Raten und gewinnst dafür Klarheit, Orientierung und Struktur?
✔ Wie können sinnvolle nächste Schritte aussehen?
Antworten auf diese und viele andere Fragen findest du auf meinem YouTube-Kanal Dr. Gabriela Hoppe | Bestform Academy.
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Weihnachtszeit - Genießerzeit! Du möchtest den Advent und die Feiertage genießen und trotzdem gesund, fit und schlank bleiben? Guter Plan! Ich habe für dich meine besten Tipps zusammengetragen, wie du ohne schlechtes Gewissen und mit Genuss über die Feiertage kommst!
Beitrag lesenEine niederländische Studie (siehe auch https://www.gesundheit-aktiv.de/index.php?id=6592) beschäftigte sich damit, wie PatientInnen konventionelle und alternative Medizinformen sehen und was sie sich hinsichtlich des Zusammenwirkens der beiden Bereiche wünschen. Ca. 86% der Befragten wendet komplementäre bzw. alternative Therapieformen an, 25% konnten durch diese Therapien allopathische Medikamente reduzieren und suchten seltener einen Schulmediziner auf. 45% hofften auf eine […]
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Gute Fette machen fit, schlechte Fette machen fett! Worauf du bei der Fettzufuhr achten sollest und warum du unbedingt Fette essen solltest, erkläre ich dir in diesem Beitrag!
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