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Beitrag lesenDie ersten Kekse sind gebacken und verzehrt, und beim Gedanken an das schon bald bevorstehende Weihnachtsmahl läuft einem schon das Wasser im Mund zusammen… Für viele ist die Vorweihnachtszeit allerdings nicht nur eine Zeit des Genusses, sondern auch des schlechten Gewissens ob der vielen außerplanmäßigen Leckereien – verbunden mit dem festen Vorsatz, sich im nächsten […]
Beitrag lesenHeute kein wirkliches Zitat, sondern tatsächlich das Motto meines Yogi-Tees! Interessanterweise ein Satz, den die wenigsten von uns ohne zu zucken und/oder einen Würgreiz zu bekommen fehlerfrei und vor allem ernst gemeint aussprechen können. Dabei geht es ja – vorbehaltlich etwaiger Kleinigkeiten, an denen wir über Bewegung, Ernährungsumstellung, mehr Schlaf oder eine allgemein gesündere Lebensweise […]
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