Proteinwaffeln – zuckerfrei, lecker und auf Wunsch vegan
Proteinwaffeln - zuckerfrei, lecker & auf Wunsch vegan. Ein gesunder Nachtisch, mit dem du deinen Eiweißanteil steigern kannst. Rezept im Blog!
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Gebäck
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Vegane Waffeln (auf Wunsch zuckerfrei und glutenfrei)
Der Duft frischer Waffeln ist doch unvergleichlich – umso besser, wenn die leckeren Waffeln sogar noch halbwegs gesund sind! Hier habe ich eine vegane und zuckerfreie Variante für dich mitgebracht! Rezept im Blog!
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Veganer Zitronenkuchen
Dieser vegane Zitronenkuchen spart dank Birkenzucker jede Menge Kalorien ein und besticht durch seinen intensiven Zitrusgeschmack. Rezept im Blog!
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Nicht-Kuchen (creamy crunchy Schoko-Tarte vegan und zuckerfrei)
Diese creamy crunchy Schoko-Tarte kommt ohne Backen aus und ist vegan, zuckerfrei und superlecker!
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Vegan chocolate sweet cake – veganer, histaminarmer, glutenfreier Schokokuchen
Vegan chocolate sweet cake - mein veganer, histaminarmer, glutenfreier Schokokuchen ist der Knaller! Rezept im Blog!
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Vegane, glutenfreie UND leckere Schoko-Brownies (LECKER!)
Quinoa ist ein tolles Pseudogetreide: eiweißreich, glutenfrei, mineralstoffreich, vitaminreich, lecker. Ich nutze das Inka-Korn unter anderem gerne als Zutat für bunte Salate - auch mega für Mealprep! Rezept in meinem Blog!
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Glutenfreie laktosefreie Pancakes – leicht im Magen & SUPERLECKER
Diese glutenfreien laktosefreien Pancakes sind simpel und mega lecker - ob zum Frühstück oder als gesunder Nachtisch! Das Rezept findest du wie immer in meinem Blog!
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Amarettini – mit 4 Zutaten schnell gemacht
Weihnachten ohne Kekse? Unvorstellbar! Trotzdem soll es einigermaßen gesund sein. Gesunde Kekse sind vielleicht nicht "gesund" im Wortsinn, vermeiden aber Killerfoods. Diese glutenfreien Amarettini sind blitzschnell aus nur 4 Zutaten gemacht und ich verwende Alternativen zu Haushaltszucker. Lecker!
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Zimtsterne mit Honig oder Agavendickaft
Kekse dürfen zu Weihnachten nicht fehlen! Diese gesunden Zimtsterne mit Ceylonzimt sind verführerisch und kommen ohne Haushaltszucker aus...
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Vegane Vanillekipferl (auf Wunsch glutenfrei)
Weihnachten ohne Kekse? Unvorstellbar! Trotzdem soll es einigermaßen gesund sein. Gesunde Kekse sind vielleicht nicht "gesund" im Wortsinn, vermeiden aber Killerfoods. Diese Vanillekipferl sind vegan und ich verwende Alternativen zu Haushaltszucker. Lecker!
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Vegane Ausstechkekse mit Kokosblütensirup
Weihnachten ohne Kekse? Unvorstellbar! Trotzdem soll es einigermaßen gesund sein. Gesunde Kekse sind vielleicht nicht "gesund" im Wortsinn, vermeiden aber Killerfoods. Diese Ausstechkekse sind vegan und ich verwende Kokosblütensirup anstelle von Zucker. Lecker!
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Lust auf Süßes? Früchtebrot – saftig, lecker und supersüß!
Genau das Richtige für kalte stürmische Tage: Mein fruchtiges, leckeres, saftiges, pappsattmachendes und darm-glücklichmachendes Früchtebrot! Klick rein und probier es gleich aus!
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Gesunde Weihnachtsbäckerei: Florentiner
Weihnachten ohne Leckereien ist für dich kein echtes Weihnachten? Für mich auch nicht! Umso besser, dass es superleckere gesunde Weihnachtsleckereien gibt! Achtung: Natürlich haben die süßen Naschereien trotzdem ihre Kalorien, aber sie enthalten nur Zutaten, die deinen Körper nicht belasten! Heute verrate ich dir das Rezept für leckere Weihnachts-Florentiner!
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Pancakes – luftig & lecker…
Pancakes am Morgen sind der Knaller! Luftig & locker müssen sie sein und trotzdem nicht schwer im Magen liegen. Meine kindergeprüfte Variante stelle ich dir in diesem Beitrag vor!
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Mega-Brownies – zuckerfrei, glutenfrei, saftig, lecker UND gesund!
Gesunde Brownies - zuckerfrei, glutenfrei, lactosefrei, auf Wunsch vegan und dabei saftig, lecker UND gesund - probier gleich hier mein mega Brownie-Rezept aus, das auch Schoko-Fan Christian Haupt begeistert!
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5-Minuten-Double-Choc-Peanutbutter-Protein-Cookies – WOW!
Double-Choc-Peanutbutter-Protein-Cookies - das allein klingt schon fast unglaublich - unglaublich lecker nämlich! Und dann soll das Ganze in nur 5 Minuten fertig sein? Klingt völlig utopisch! Du denkst, das geht nicht? Verständlich - dachte ich nämlich auch, bis ich dieses Rezept ausprobiert hab. Wie du gesund, schnell UND lecker backst, erkläre ich dir in diesem Beitrag!
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Mein Power-Frühstück: Pancakes – milchfrei, ausgewogen, lecker!
Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages – damit füllst Du Deine Energiespeicher und startest voller Power in den Tag! Einer meiner Favoriten für ein gesundes Frühstück: Milchfreie Pancakes – superlecker und kein Ballast für den Verdauungstrakt. Ganz im Gegenteil – damit bin ich fit und leistungsfähig bis zum Mittagessen! So wahnsinnig viel Zeit braucht man […]
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