Eine abwechslungsreiche Saison mit spannenden und emotionalen Spielmomenten, interessanten und produktiven Kontakten und natürlich unzähligen impulsgebenden und konstruktiven Gesprächen und Sitzungen zur wichtigen Stellschraube „Ernährung“ ist vorüber.
Ich freue mich in Bezug auf letzteres über viel positives Feedback – es hat Freude gemacht, dabei zu sein!
Wir sehen uns nachher bei der Saisonabschlussparty…
✔ Welche Ursachen stecken wirklich hinter deinen Beschwerden?
✔ Wie beendest du das planlose Suchen und Raten und gewinnst dafür Klarheit, Orientierung und Struktur?
✔ Wie können sinnvolle nächste Schritte aussehen?
Antworten auf diese und viele andere Fragen findest du auf meinem YouTube-Kanal Dr. Gabriela Hoppe | Bestform Academy.
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Bitte beachte: Die Inhalte meiner Beiträge dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung. Bei Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt. Erfahrungsberichte spiegeln persönliche Verläufe wider. Jede Ausgangslage ist anders, und was bei einem Menschen geholfen hat, lässt sich nicht automatisch auf andere übertragen.
Welche Lebensmittel gut für deinen Darm sind und wie du darmgesund essen und Mahlzeiten kombinieren kannst, das erfährst du in meinem Blog!
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Ernährung und Profisport & Leistungssport. Mehr dazu im Blog!
Beitrag lesenWerden vor dem zweiten Lebensjahr bestimmte Antibiotika gegeben, zieht dies nachhaltige Veränderungen der Darmflora (auch: Mikrobiota) nach sich, fanden Forscher aus Helsinki heraus. Dass Antibiotika nicht nur die unerwünschten, sondern auch die „guten“ Darmbakterien stören bzw. beseitigen, ist nichts Neues. Dass eine besonders frühe Antibiotikagabe umso stärkere Folgen hat, lag nahe, war aber bisher nicht […]
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