Thorsten Legat und Dr. Gabriela Hoppe im Rahmen des Gesundheitschecks in der Praxis Dr. Scheibe in Ilsede.
Gestern zeigte der Sender RTL II in der Sendung „Promiflash News“ um 17.57 Uhr einen kurzen Bericht über den Besuch von Thorsten Legat in Peine im Zusammenhang mit der Erarbeitung seines individuellen Ernährungsprogramms „LegatLife„.
Schaut mal rein:
RTL II – Promiflash News vom 4.3.2016
(https://www.tvnow.de/rtl2/promiflash-news/list/aktuell/in-dessous-vorm-spiegel/player)
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Auch, wenn du nicht zu Hause in deiner Küche bist, ist es möglich, sich gesund, ausgewogen und nährstoffreich zu ernähren. Und es ist oft sogar einfacher, als du denkst! Meine besten Tipps fürs Aufpimpen von Mahlzeiten findest du im Blog!
Beitrag lesenForscher aus Helsinki haben nun Zusammenhänge zwischen Schlafmangel und Abwehrreaktionen des Körpers genauer untersucht. Bestätigt hat sich, das Abwehrzellen sich (negativ) verändern, die u.a. mit asthmatischen Reaktionen, allergischen Reaktionen und Entzündungen zusammenhängen. Schlafmangel schwächt also nachweislich das Immunsystem. Wenn ihr also zu wenig Schlaf abbekommt (und damit sind bereits häufig vorkommende Nachtruhen von weniger als […]
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