Mein Zitat der Woche

Veröffentlicht am 25 Dez., 2025

Spruch der Woche KW16_11

… in diesem Sinne: Nutzt Eure Möglichkeiten – Eure Gesundheit liegt in Euren Händen!

Die besten Tipps für mehr Durchblick in Sachen Gesundheit

 Welche Ursachen stecken wirklich hinter deinen Beschwerden?

 Wie beendest du das planlose Suchen und Raten und gewinnst dafür Klarheit, Orientierung und Struktur?

 Wie können sinnvolle nächste Schritte aussehen?

Antworten auf diese und viele andere Fragen findest du auf meinem YouTube-Kanal Dr. Gabriela Hoppe | Bestform Academy.
Über den Button gelangst du direkt zu meinem Kanal. 

Weitere passende Inhalte

Fasten – Wer macht mit?

Neues Jahr – mit frischer Kraft voran! Ich hoffe, auch ihr seid alle gut ins neue Jahr gekommen und könnt erholt und mit neuer Energie durchstarten. Falls nicht und/oder falls die über Weihnachten angefutterten Pfunde dabei noch stören: Vielleicht ist es an der Zeit, alten Ballast loszulassen? Und in diesem Zuge gleich über eine Ernährungsumstellung […]

Beitrag lesen

Diabetes und Übergewicht begünstigen Leberkrebs

Das Krebsforschungszentrum in Bethesda berichtet, dass nicht nur das Vorkommen von Lebertumoren (insbesondere hepatozelluläre Karzinome (HCC)) seit Mitte der 70er Jahre kontinuierlich steigt. Vielmehr verschiebt sich das Ursachenspektrum vor allem in den westlichen Ländern: Waren lange Zeit Alkoholmissbrauch und Virushepatitis Hauptrisikofaktoren, sind dies mittlerweile Übergewicht und Diabetes mellitus! Diese Stoffwechselstörungen hängen – ich hatte in früheren […]

Beitrag lesen