Fasten als Neustart – so unterstützt du deinen Körper richtig! | #99

Veröffentlicht am 10 Jan., 2025

Hör dir die Podcastfolge direkt hier an

Fasten als Neustart und Reset für deinen Körper

Der Podcast von Dr. Gabriela Hoppe | Erfolg durch ganzheitliche Regulation | Reizdarm- und Stoffwechselspezialistin & Heilpraktikerin - Bild by Gabriela Hoppe

Fasten kann ein Neustart für deinen Körper sein – wenn du es smart angehst!

Du möchtest deinem Körper einen gesunden Neustart schenken? In dieser Folge erfährst du, wie Fasten nicht nur zur inneren Reinigung beitragen kann, sondern auch krisenfrei funktioniert – mit der richtigen Vorbereitung und gezielter Unterstützung. Denn Fasten muss nicht anstrengend sein, sondern kann zu einer echten Wohlfühl-Erfahrung werden.

Wenn du das Gefühl hast, Übersäuerung, Schwermetall-Vergiftung, Detox und Entgiftung ist dein Thema, kann diese Folge ein echter Gamechanger für dich sein!

Nach dieser Folge weißt du…

✅ … warum Fasten wie ein Reset-Button für deinen Körper wirkt.
✅ … welche Maßnahmen dir helfen, Fastenkrisen zu vermeiden.
✅ … wie du deinen Körper optimal auf die Fastenzeit vorbereitest.
✅ … warum das richtige Fastenbrechen entscheidend für den Erfolg ist.

Schreib mir super gerne in die Kommentare bei YouTube, welche Erfahrungen du mit dem Heilfasten gemacht hast!

Spezielle Links zu dieser Folge

➞ Du willst die Ursache deines Reizdarms verstehen und deine Symptome endlich sinnvoll und strukturiert angehen? Dann buch dir dein kostenloses Infogespräch: https://calendly.com/d/cwrq-wrf-jtw/information-reizdarm-sibo-imo

➞ Mach den kostenlosen Test: „Ist dein Reizdarm eine SIBO oder IMO?“:
https://www.gabriela-hoppe.de/praxis-gabriela-hoppe/mach-den-sibo-test/

➞ Sichere dir deinen Platz in meiner kostenfreien Masterclass „Schluss mit Reizdarm!“:
https://www.gabriela-hoppe.de/schluss-mit-reizdarm-sibo-und-fehlbesiedlung-endlich-verstehen-masterclass/

➞ Meinen „Therapieleitfaden SIBO“, in dem ich dir auch das 6-Säulen-Programm sowie Laborparameter vorstelle, findest du im Buchhandel oder bei Amazon: https://amzn.to/3DEIjTn *

Diese Links könnten relevant für dich sein

➞ Meine Angebote (Praxis & online, Bücher & mehr): https://www.gabriela-hoppe.de/

➞ Direkt zu meinem Fasten-Ratgeber geht es hier: https://amzn.to/4gItPQO *

➞ Downloade dir deine gratis Anleitung zur Herstellung des darmfreundlichen „Fludding“:
https://www.gabriela-hoppe.de/meine-buecher/anleitung-zubereitung-fludding-flohsamenschalen-pudding/

➞ Downloade dir deine gratis Anleitung zum Ölziehen:
https://www.gabriela-hoppe.de/meine-buecher/anleitung-oelziehen/

➞ Downloade dir deine gratis Anleitung zur Durchführung von Leberwickeln:
https://www.gabriela-hoppe.de/meine-buecher/anleitung-leberwickel/

➞ Mehr zum  Thema Heilfasten & Detox findest du auf meiner Themenseite: https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/heilfasten-detox/

➞ Starte direkt durch mit meinem Onlinekurs zum Selberfasten:
https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/heilfasten-detox/onlinekurs-fasten-ohne-krisen/

➞ Achte bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität und darauf, dass sie deinen Körper nicht belasten! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: https://maxxprosion.de/
Hier findest du vegane Proteine, Bakterienpräparate und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit – alle Rezepturen stammen aus meiner Feder und beziehen Praxiserfahrung und Erkenntnisse der modernen Wissenschaft mit ein.

 

* Links mit einem Sternchen sind Affiliate-Links, für die ich eine Provision erhalte. Dies hat keine Nachteile für dich und ich bedanke mich herzlich dafür, dass du meine Arbeit unterstützt!

 

Die besten Tipps für mehr Durchblick in Sachen Gesundheit

 Welche Ursachen stecken wirklich hinter deinen Beschwerden?

 Wie beendest du das planlose Suchen und Raten und gewinnst dafür Klarheit, Orientierung und Struktur?

 Wie können sinnvolle nächste Schritte aussehen?

Antworten auf diese und viele andere Fragen findest du auf meinem YouTube-Kanal Dr. Gabriela Hoppe | Bestform Academy.
Über den Button gelangst du direkt zu meinem Kanal. 

Höre & abonniere meinen Podcast bei folgenden Anbietern

Der Podcast von Dr. Gabriela Hoppe | Spezialistin für Reizdarm und Stoffwechsel & Heilpraktikerin
Der Podcast von Dr. Gabriela Hoppe | Spezialistin für Reizdarm und Stoffwechsel & Heilpraktikerin
Der Podcast von Dr. Gabriela Hoppe | Spezialistin für Reizdarm und Stoffwechsel & Heilpraktikerin
Der Podcast von Dr. Gabriela Hoppe | Spezialistin für Reizdarm und Stoffwechsel & Heilpraktikerin
Der Podcast von Dr. Gabriela Hoppe | Spezialistin für Reizdarm und Stoffwechsel & Heilpraktikerin
Der Podcast von Dr. Gabriela Hoppe | Spezialistin für Reizdarm und Stoffwechsel & Heilpraktikerin

Weitere passende Inhalte