So setzt du gute Vorsätze erfolgreich um! | #97

Veröffentlicht am 27 Dez., 2024

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Die Statistik sagt: Höchstens 20% der Menschen setzen gute Vorsätze wirklich in die Tat um!

Der Podcast von Dr. Gabriela Hoppe | Erfolg durch ganzheitliche Regulation | Reizdarm- und Stoffwechselspezialistin & Heilpraktikerin - Hintergrundbild by Gabriela Hoppe

Gute Vorsätze müssen nicht scheitern – mit meinen Tipps kommst du zum Erfolg!

Jahresende. Die Zeit der guten Vorsätze. …die meist gefolgt wird von ein paar hochmotivierten Tagen oder manchmal sogar Wochen und dann dem großen Frust, weil die Neujahrsvorsätze mal wieder nicht durchgezogen wurden. Wie du wirklich gute Vorsätze fasst und wie du sie wirklich durchziehst – das klären wir in diesem Video!

Nach dieser Folge weißt du…

✅ warum Neujahrsvorsätze meist zum Scheitern verurteilt sind,
✅ welche Rolle dein Aufmerksamkeitsakku beim Durchhalten spielt,
✅ wie du Vorsätze und Ziele optimal formulierst, damit du sie überhaupt umsetzen kannst,
✅ welche Schritte du beachten solltest, damit die Umsetzung erfolgreich funktioniert.

Worauf ich gespannt bin?

Schreib mir unbedingt in die Kommentare bei YouTube, ob du Neujahrsvorsätze fasst (und welche) und wie es bei dir erfahrungsgemäß mit der Umsetzung klappt!

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