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Fasten – Wer macht mit?

Neues Jahr – mit frischer Kraft voran! Ich hoffe, auch ihr seid alle gut ins neue Jahr gekommen und könnt erholt und mit neuer Energie durchstarten. Falls nicht und/oder falls die über Weihnachten angefutterten Pfunde dabei noch stören: Vielleicht ist es an der Zeit, alten Ballast loszulassen? Und in diesem Zuge gleich über eine Ernährungsumstellung […]

Ein Goldesel für die Pharmaindustrie

Ein Goldesel für die Pharmaindustrie Danke für die Ergänzung, Christoph Demandt!

ADHS gibt’s gar nicht!? Beichte auf dem Sterbebett…

ADHS gibt’s gar nicht!? Beichte auf dem Sterbebett… Danke für die Ergänzung, Iris Milz!

Ritalin – Wo die wilden Kerle wohnten…

Der Artikel zu ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Syndrom) aus der FAZ, auf den ich mich beziehe, ist zwar schon vom letzten Jahr (https://www.faz.net/aktuell/politik/inland/ritalin-gegen-adhs-wo-die-wilden-kerle-wohnten-11645933.html), aber das Thema ist ja nach wie vor aktuell… (Danke, Banu, für den Gedankenanstoß!) Zusammenfassen möchte und kann ich den sehr provokativ geschriebenen Artikel hier nicht – lest selbst und bildet Euch ein Urteil. Gern […]

Zucker macht nicht nur dick, sondern tut auch dem Gehirn nicht gut…

Zucker ist ungesund. Damit erzähle ich Euch zunächst einmal wahrhaftig nichts Neues. Interessant ist aber an einer (noch nicht veröffentlichten) Studie aus Australien, dass diesmal nicht der Einfluss von Zucker auf den Stoffwechsel bzw. das Gewicht untersucht wurde. Forscher wollten vielmehr dem Einfluss von Zucker auf das Gehirn auf die Spur kommen. Der Zusammenhang zwischen […]

Schlafmangel schwächt das Immunsystem

Forscher aus Helsinki haben nun Zusammenhänge zwischen Schlafmangel und Abwehrreaktionen des Körpers genauer untersucht. Bestätigt hat sich, das Abwehrzellen sich (negativ) verändern, die u.a. mit asthmatischen Reaktionen, allergischen Reaktionen und Entzündungen zusammenhängen. Schlafmangel schwächt also nachweislich das Immunsystem. Wenn ihr also zu wenig Schlaf abbekommt (und damit sind bereits häufig vorkommende Nachtruhen von weniger als […]

Contra Zeitumstellung

Contra Zeitumstellung Petition zur Beibehaltung der Normallzeit

Tonerschadstoffe – extrem unterschätzt!

Keine neue Info, aber in meinen Augen nach wie vor berechtigt (zumindest ich habe bisher keine großen Reaktionen auf diesbezügliche Meldungen wahrgenommen): Schadstoffe aus Drucker-Tonern werden extrem unterschätzt. Toner besteht aus Kunstharz, Pigmenten, Quecksilber, Metalloxiden und Hilfsstoffen. Wichtig: Die feinen Partikel, aus denen Toner besteht, sind teilweise so klein (Nanopartikel), dass sie jegliche Schutz- und […]

Sommerzeit – Pro oder Contra?

Sommerzeit pro oder contra? Seit zwei Wochen befinden wir uns wieder in der „normalen Zeit“. Es mehren sich die Stimmen, die für eine Abschaffung der Sommerzeit sind. Beweise für die (eigentlich durch die Einführung der Sommerzeit beabsichtigte) Energieeinsparung scheinen nicht überzeugend zu sein, das ist die eine Seite. Insbesondere wird auf der anderen Seite aber […]

Spitzwegerich – Arzneipflanze des Jahres 2014

Der Spitzwegerich wird Arzneipflanze des Jahres 2014! Das freut mich, denn ich nutze seine antibakterielle und schleimlösende Wirkung sehr gerne in der Hustensaison! Ein Spitzwegerichsirup ist schnell selbst gemacht: Ca. 25 große Spitzwegerichblätter mit 1/2 l Wasser in einen Topf geben, kurz aufkochen und dann 30 Minuten ziehen lassen. Den Sud dann durch ein Sieb […]