Mastzell-Beruhigungs-Strategie – was wirklich hilft
Wenn Mastzellen dauerhaft überaktiv sind, reicht es nicht, nur Histamin zu meiden oder Antihistaminika zu nehmen. Eine nachhaltige Verbesserung entsteht erst, wenn man die Auslöser und Ursachen erkennt und reguliert. Die Behandlung von Mastzellaktivierung (MCAS) und...
Wenn der Darm die Mastzellen triggert – SIBO, IMO und Fehlbesiedlungen als Auslöser
Viele Betroffene mit Verdauungsproblemen, Blähbauch oder wechselndem Stuhl hören irgendwann die Diagnose „Reizdarm“. Doch häufig steckt dahinter kein nervöser Darm, sondern ein überfordertes Immunsystem – genauer gesagt: überaktive Mastzellen (MCAS), die durch...
Mastzellen & Histamin – wenn dein Immunsystem überreagiert
Kennst du das? Du isst etwas völlig Gewöhnliches (vielleicht ein Stück Käse, Tomaten, das wiederaufgewärmte Mittagessen von gestern) und kurz danach geht’s los: dein Bauch bläht sich, der Kopf pocht, der Puls steigt oder deine Haut wird plötzlich heiß und fleckig?...
Elementar-Diät bei Fehlbesiedlungen – sinnvoll oder gefährlich?
Wenn die Verdauung verrückt spielt, kaum noch Lebensmittel vertragen werden und der Bauch dauerhaft rebelliert, stoßen viele früher oder später auf den Begriff „Elementardiät“. Doch was steckt eigentlich dahinter? Kann man damit wirklich eine Fehlbesiedlung aushungern...