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Natrontest – Magensäure-Aktivität einschätzen & Magensäuremangel erkennen | #71

Natrontest – Magensäure-Aktivität einschätzen & Magensäuremangel erkennen | #71

von Gabriela Hoppe | Mai 21, 2023 | Ernährung, Podcast

Die Aktivität der Magensäure kann man untersuchen und Magensäuremangel erkennen In dieser Folge geht es nochmal um den Magensäuremangel. Schon in den beiden letzten Folgen habe ich dir über Aufgaben der Magensäure, die Folgen unzureichender Produktion und den...
Magensäuremangel TEIL 2: Reizdarm, SIBO & Therapie | #70

Magensäuremangel TEIL 2: Reizdarm, SIBO & Therapie | #70

von Gabriela Hoppe | Mai 9, 2023 | Ernährung, Podcast

Magensäuremangel als Treiber von SIBO & Reizdarm! In dieser Folge geht es weiter mit dem Konzept des Magensäuremangels. Schon in der letzten Folge habe ich dir über Aufgaben der Magensäure und Folgen unzureichender Produktion berichtet! In dieser Folge erkläre ich...
Magensäuremangel TEIL 1: Sodbrennen, Reflux und die Rolle von Magensäure | #69

Magensäuremangel TEIL 1: Sodbrennen, Reflux und die Rolle von Magensäure | #69

von Gabriela Hoppe | Mai 7, 2023 | Ernährung, Podcast

Magensäuremangel – unterschätzter Grund für Sodbrennen! In dieser Folge stelle ich dir das Konzept des Magensäuremangels vor. Viele Menschen leiden unter Sobrennen oder Reflux – landläufig wird ein Überschuss an Magensäure als Grund vermutet....
Verstopfung beseitigen – meine besten Tipps, damit dein Stuhlgang wieder flutscht! | #68

Verstopfung beseitigen – meine besten Tipps, damit dein Stuhlgang wieder flutscht! | #68

von Gabriela Hoppe | Apr 2, 2023 | Ernährung, Podcast

Verstopfung kann krank machen! In dieser Folge dreht sich alles um Verstopfung – ein Thema, über das viele Menschen nicht gerne sprechen! Dabei leiden schätzungsweise 15 – 30% der Deutschen an (chronischer) Verstopfung. Mangelhafte und träge Verdauung...
Ständig Heißhunger und Jap auf Süßes – was tun? | #67

Ständig Heißhunger und Jap auf Süßes – was tun? | #67

von Gabriela Hoppe | Mrz 11, 2023 | Ernährung, Podcast

Heißhunger ist ein wichtiger Hinweisgeber! In dieser Folge dreht sich alles um ein Problem, das sehr viele Menschen kennen: Heißhunger! Häufig kommt der Jap auf Süßes, manchmal geht es aber auch um Herzhaftes oder Salziges. In manchen Fällen ist es sogar ganz egal!...
Welche Probiotika bei SIBO? Wie du Bakterien-Präparate sinnvoll auswählst | #66

Welche Probiotika bei SIBO? Wie du Bakterien-Präparate sinnvoll auswählst | #66

von Gabriela Hoppe | Feb 24, 2023 | Ernährung, Podcast

Probiotikum bei SIBO – ja oder nein? In der heutigen Folge teile ich mit dir meine Praxiserfahrung dazu, welche Probiotika bei SIBO geeignet sind und wie du die richtigen Bakterienstämme auswählst, wenn du deine Dünndarmfehlbesiedlung behandeln willst! Denn nur...
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