Immunsystem und Ernährung

Ernährung ist ein mächtiger Hebel, über den jede(r) Einzelne eigenverantwortlich eine ganze Menge für die eigene Gesundheit tun kann. Unter anderem und insbesondere für ein gut funktionierendes Immunsystem. Das Immunsystem ist nicht ein einziges Organ oder eine...

Zitat der Woche…

In diesem Sinne wünsche ich Euch, Ihnen, uns allen einen guten, vertrauensvollen Start ins neue Jahr 2016 – mit allen Ereignissen, Möglichkeiten und auch Veränderungen, die es mit sich bringt.  

Gesundheitsstammtisch Burgwedel

Auch im neuen Jahr geht es weiter mit dem Gesundheitsstammtisch Burgwedel – passend zum neuen Jahr mit spannenden Neuerungen. Ich freue mich, dass die Initiative gut angenommen wird und bereits erste Früchte getragen hat: Reger Informationsaustausch hat...

Mein Zitat der Woche…

…in diesem Sinne heißt es also für die letzten Tage des Jahres, das schlechte Gewissen guten Gewissens getrost beiseite zu schieben… 😉 Für all jene, die im neuen Jahr ihre Ernährungsgewohnheiten genauer unter die Lupe nehmen möchten und sich auf das...