Darmgesunde Ernährung – was wirklich hilft | #110
Darmgesunde Ernährung ist nicht für jeden Menschen gleich! „Darmgesunde Ernährung“ klingt erstmal super – oder? Doch was bedeutet das eigentlich konkret? Und: Gilt das auch für dich, wenn du mit Reizdarm, SIBO oder IMO kämpfst? In dieser Folge spreche ich darüber,🌱...
Darmfreundliche Zutaten – So unterstützt du deine Verdauung mit den richtigen Lebensmitteln
Darmfreundliche Zutaten – So unterstützt du deine Verdauung mit den richtigen Lebensmitteln Warum ist eine darmfreundliche Ernährung so wichtig? Unser Darm spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit. Er ist nicht nur für die Verdauung zuständig, sondern...
Die richtige Behandlung einer Fehlbesiedlung – Was wirklich hilft!
Die richtige Behandlung einer Fehlbesiedlung – Was wirklich hilft! Warum ist die richtige Behandlung so wichtig? Wenn du schon länger mit Verdauungsproblemen kämpfst, hast du vielleicht die Diagnose SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) oder IMO (Intestinal Methanogen...