Detox, Heilfasten, Intervallfasten, Entgiftung, Ausleitung, Entsäuerung, Entschlackung – wie bitte?
Detox – Was ist das eigentlich? Entgiftung, Ausleitung, Stoffwechselkur, Entschlackung, Entsäuerung, Detox, Intervallfasten, Intermitted Fasting – diese und ähnliche Begriffe geistern regelmäßig durch Presse (v.a. “Frauenzeitschriften”), Fernsehen, Internet,...
Fasten OHNE Krisen – Heilfasten: Energie gewinnen und Stoffwechsel auf Hochtouren bringen!
Heilfasten – wozu eigentlich und wie funktioniert Fasten? In erster Linie dient das Heilfasten der Entschlackung, Entgiftung und Grundreinigung des Organismus. Indem dein Körper durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung auf einen so genannten...
Ernährung im Fokus: Warum sich in meiner Praxis alles um Ernährung dreht
Wer findet den Weg zu mir? Menschen, die den Weg zu mir finden, zählen überwiegend zu zwei Kategorien mit verschiedenen Zielen: Gesundheitsziele: Die einen haben oft schon einen langen Leidensweg und viele fruchtlose Versuche hinter sich, ihre gesundheitlichen...