Warum dein Darm Protein braucht – gerade bei Fehlbesiedlungen
Viele denken bei der Behandlung von Reizdarm, SIBO oder anderen Fehlbesiedlungen an Antibiotika, Probiotika, Darmflora und Diäten – doch ein zentraler Baustein wird häufig übersehen: Mikronährstoffe, speziell das Protein! Dabei ist Eiweiß nicht nur „Baustoff für...
Reizdarm durch Zahnherde? Mundgesundheit und Mikrobiom | #120
Darmgesundheit beginnt im Mund! Doch wer denkt beim Reizdarm schon an die Zähne? In dieser Folge spreche ich mit der holistischen Zahnärztin Dr. Nicole Lenz über ein Thema, das in der ganzheitlichen Medizin noch viel zu oft übersehen wird: das Mundmikrobiom – und...
SIBO als Systemproblem: Die unterschätzte Verbindung zwischen Nervensystem & Fehlbesiedlung | #119
SIBO ist ein Systemproblem – was dein Nervensystem mit deinem Darm zu tun hat In dieser Folge spreche ich mit Dr. Sandra Weber über die oft unterschätzte Verbindung zwischen Nervensystem und Darmgesundheit. Denn: Fehlbesiedlungen wie SIBO, IMO oder ISO sind selten nur...