von Gabriela Hoppe | Nov. 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Die klassische Vanillesauce wird auf Basis von Milch oder Sahne zubereitet und ist eine echte Kalorienbombe. Ich habe für dich heute eine echt leichte Variante mitgebracht, die nicht nur mit pflanzlichem Milchersatz auskommt, sondern auch mit kalorienfreiem...
von Gabriela Hoppe | Nov. 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Bratäpfel sind eine schöne Alternative zu Gebäck, wenn du Lust auf winterliche Gemütlichkeit hast. Nicht nur schmecken sie herrlich süß und saftig, auch ist bereits ihr leckerer Duft bei der Zubereitung eine tolle Art, die Vorfreude auf die Leckerei zu steigern....
von Gabriela Hoppe | Nov. 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Weihnachten ohne Leckereien ist für dich kein echtes Weihnachten? Für mich auch nicht! Umso besser, dass es superleckere gesunde Weihnachtsleckereien gibt! Achtung: Natürlich haben die süßen Naschereien trotzdem ihre Kalorien, aber sie vermeiden Killerfoods wie...
von Gabriela Hoppe | Nov. 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Du suchst eine gesunde Alternative für den gemütlichen Kaminabend? Du stehst auf Gewürze und nutzt gerne ihre stoffwechselanregende, fettverbrennungsfördernde oder antientzündliche Kraft? Ich habe für dich ein mega leckeres und super simples Rezept für eine...
von Gabriela Hoppe | Nov. 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Ich probiere immer gerne Alternativen für zumindest „halbwegs gesunde“ Kekse aus. Diese Vanillekipferl finde ich extrem lecker – sie verwenden Dicksaft und Birkenzucker statt Haushaltszucker und haben einen verführerischen Mandelgeschmack… A propos gesunde Kekse: Ich...
