von Gabriela Hoppe | Nov. 19, 2018 | Ernährung, Rezepte, Sporternährung
Zuckerfrei & trotzdem lecker: CHECK! Kaum glauben konnte ich, dass aus diesen Zutaten SO eine fantastische Leckerei wird, als ich diese Brownies hier das erste Mal ausprobiert habe – und allen, die sie bisher probiert haben, ging es ähnlich! Sogar den...
von Gabriela Hoppe | Nov. 13, 2018 | Ernährung, Rezepte, Sporternährung
Double-Choc-Peanutbutter-Protein-Cookies – das allein klingt schon fast unglaublich – unglaublich lecker nämlich! Und dann soll das Ganze in nur 5 Minuten fertig sein? Klingt völlig utopisch! Du denkst, das geht nicht? Verständlich – dachte ich...
von Gabriela Hoppe | Okt. 20, 2018 | Blog, Ernährung, Sporternährung
Wie wertvoll gesunde und starke Gelenke sind, merkt man meistens erst, wenn sie zu schmerzen beginnen oder uns an unseren normalen Bewegungsmustern hindern… Du kannst eine Menge für deine Gelenke tun! Glücklicherweise gibt es eine Menge Dinge, die du tun kannst,...
von Gabriela Hoppe | Okt. 9, 2018 | Blog, Detox, Ernährung, Sporternährung
Draußen wird es kälter und sofort hört man schon die ersten Mitmenschen schniefen und husten. Eine gesunde Basisernährung bildet das Fundament einer starken Abwehr, dazu habe ich dir einen eigenen Blogartikel geschrieben – aber du kannst noch mehr tun! Damit...
von Gabriela Hoppe | Okt. 8, 2018 | Blog, Ernährung, Sporternährung
Gerade in der nahenden Erkältungssaison ist das Immunsystem wieder ein Top-Thema in der Praxis! Gut, dass du die Chance hast, über deine Ernährungsgewohnheiten einen großen Teil zu einem starken Abwehrsystem beizutragen! Was dein Immunsystem schwächt Dein Immunsystem...
von Gabriela Hoppe | Aug. 2, 2018 | Allgemein, Blog, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Sporternährung
Unüberschaubares Angebot Als Sportler stehst du vor einem fast unüberschaubaren Angebot Sportnahrung, die sich oft schwer miteinander vergleichen lässt. Auf den ersten Blick ähneln sich viele Produkte und vielfach verleitet ein vermeintlich günstiger Preis, einfach...
