Detox, Heilfasten, Intervallfasten, Entgiftung, Ausleitung, Entsäuerung, Entschlackung – wie bitte?
Detox – Was ist das eigentlich? Entgiftung, Ausleitung, Stoffwechselkur, Entschlackung, Entsäuerung, Detox, Intervallfasten, Intermitted Fasting – diese und ähnliche Begriffe geistern regelmäßig durch Presse (v.a. “Frauenzeitschriften”), Fernsehen, Internet,...
Fasten OHNE Krisen – Heilfasten: Energie gewinnen und Stoffwechsel auf Hochtouren bringen!
Heilfasten – wozu eigentlich und wie funktioniert Fasten? In erster Linie dient das Heilfasten der Entschlackung, Entgiftung und Grundreinigung des Organismus. Indem dein Körper durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung auf einen so genannten...
Frühlingszeit – Detoxzeit
Eine Detox-Kur ist wie ein Frühjahrsputz für Deinen Körper, durch den er wieder neue Kraft und Energie gewinnt. Ernährung ist eine wesentliche Stellschraube, denn durch die Auswahl geeigneter Lebensmittel kannst Du bereits eine Menge in Sachen Entlastung des...