von Gabriela Hoppe | Jun 16, 2019 | Ernährung, Rezepte
Frühstücksbrei macht glücklich Ich schwelge hier gerade in meinem leckeren Sonntagsfrühstück und muss meine neueste Kreation einfach mit dir teilen: Ich habe nämlich einen MEGA LECKEREN Frühstücksbrei erfunden! Inspiriert durch das Buch über Sprossen, Microgreens und...
von Gabriela Hoppe | Mrz 14, 2019 | Ernährung, Rezepte, Sporternährung
Raketenmäßiger Start in den Tag Im Moment mein Dauerbrenner für einen raketenmäßigen Start in den Tag: Mein Morgen-Müsli! Das Coole: Die Grundzutaten sind identisch, man kann sie super vorbereiten und trotzdem schmeckt es jeden Tag anders, wenn man die Obstsorten...
von Gabriela Hoppe | Jan 7, 2019 | Ernährung, Rezepte
Heute möchte ich dir verraten, wie ich am liebsten am Wochenende die Familien-Pancakes zubereite. Meine drei Kinder sind ausnahmsweise mal einer Meinung: Es ist enorm wichtig, dass Pancakes fluffig und leicht sind. Mir ist vor allem wichtig, dass sie nicht schwer im...
von Gabriela Hoppe | Okt 25, 2017 | Allgemein, Ernährung, Rezepte, Sporternährung
Selbstgemachtes Müsli: Ein leichtes Power-Frühstück, das es in sich hat Du suchst ein Frühstück, das nicht schwer im Magen liegt und nach dem du so richtig Power hast? Für die Arbeit, aber auch für sportliche Höchstleistungen? Dann habe ich heute genau das Richtige...
von Gabriela Hoppe | Sep 29, 2017 | Allgemein, Ernährung, Rezepte, Sporternährung
Starte den Tag mit einem Power-Frühstück! Du hattest auch eine fordernde Woche, vollbringst jeden Tag Höchstleisungen und möchtest optimal versorgt, voller Energie und unbelastet in den Tag starten? Dann probier doch mal mein Power-Frühstück! Es kombiniert alle...
