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Detox, Heilfasten, Fasten, Intervallfasten, Entgiftung, Ausleitung, Entsäuerung, Entschlackung – was steckt dahinter?

Detox, Heilfasten, Fasten, Intervallfasten, Entgiftung, Ausleitung, Entsäuerung, Entschlackung – was steckt dahinter?

von Gabriela Hoppe | Dez 29, 2017 | Allgemein, Blog, Detox, Ernährung

Detox – Was ist das eigentlich? Entgiftung, Ausleitung, Stoffwechselkur, Entschlackung, Entsäuerung, Detox, Intervallfasten, Intermitted Fasting  – diese und ähnliche Begriffe geistern regelmäßig durch Presse (v.a. “Frauenzeitschriften”), Fernsehen, Internet,...
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von Gabriela Hoppe | Sep 21, 2017 | Allgemein, Blog, Detox, Ernährung, Sporternährung

Wer findet den Weg zu mir? Menschen, die den Weg zu mir finden, zählen überwiegend zu zwei Kategorien mit verschiedenen Zielen: Gesundheitsziele: Die einen haben oft schon einen langen Leidensweg und viele fruchtlose Versuche hinter sich, ihre gesundheitlichen...
Mission Strandfigur … starte JETZT!

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von Gabriela Hoppe | Jun 19, 2017 | Allgemein, Blog, Ernährung, Sporternährung

Du willst ohne Hunger und ohne Jojo-Effekt zum Wohlfühlgewicht? Und das tolle Körpergefühl auch ohne Stress erhalten? Sichere Dir jetzt 10% Rabatt auf Deinen individuellen Ernährungsplan! Mit einem individuellen Ernährungsplan, der Dir diejenigen Lebensmittel zeigt,...
HCG? Crash-Diät? 500kcal-Kur? Klar hab ich eine GESUNDE und NACHHALTIGE Alternative dazu…

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von Gabriela Hoppe | Jan 18, 2017 | Allgemein, Blog, Ernährung

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Ernährung im (Profi-)Sport – jeden Tag ein anderes Ziel?

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von Gabriela Hoppe | Sep 11, 2016 | Allgemein, Ernährung, Sporternährung

Sportprofis und sehr ambitionierte Breitensportler, die so gut wie jeden Tag trainieren (und das zum Teil mehrfach bzw. über mehrere Stunden) haben naturgemäß einen extrem erhöhten Kalorienbedarf im Vergleich zum „Otto Normalverbraucher“. Sie dürfen bzw....
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