Immunsystem stärken – 5 Tipps, wie du dein Abwehrsystem gegen Coronavirus & Co. wappnen kannst
Ein gesundes Immunsystem ist immer gut. Zurzeit scheint dies noch wichtiger zu sein als sonst, zumindest in meiner Praxis ist der Bedarf an Ideen & Tipps rund um das Thema „starkes Immunsystem“ in den letzten Wochen rapide gestiegen Geschuldet ist dies wohl vor...
Hamsterkäufe? Dann aber richtig! Wie du dich auf das Coronavirus vorbereiten kannst
Ist dir beim Einkaufen auch schon aufgefallen, dass manche Regale komplett leergeräumt sind? In den Supermärkten, in denen ich war, waren das insbesondere Mehl, Nudeln, Zwieback, Knäcke und H-Milch. Corona ist gerade in aller Munde Geschuldet ist dies wohl vor allem...
Gesund vegan leben & dabei pappsatt werden!
Passend zu meinem Blogbeitrag „Kranke Veganer? Wie ungesund ist Veganismus wirklich?“ zum Welt-Vegantag 2019 habe ich dieses Thema auch mit Claudia Fyrnihs von Radio Hannover erörtert. Glücklicherweise war zu diesem Thema auch Lena Grabbe in der Redation!...
Kranke Veganer? Wie (un)gesund ist Veganismus wirklich?
Veganismus ist im Trend: Der Vegetarierbund spricht von ca. 1,3 Mio Veganern – damit würden sich über 1,5% der deutschen Bevölkerung rein pflanzlich ernähren. Auf der anderen Seite der Veganer stehen ihre Kritiker; vielfach wird behauptet, Veganer seien krank im Kopf...