Frühlingszeit – Detoxzeit

Frühlingszeit – Detoxzeit

Eine Detox-Kur ist wie ein Frühjahrsputz für Deinen Körper, durch den er wieder neue Kraft und Energie gewinnt. Ernährung ist eine wesentliche Stellschraube, denn durch die Auswahl geeigneter Lebensmittel kannst Du bereits eine Menge in Sachen Entlastung des...
Warum ich kein Fan der HCG-Diät bin.

Warum ich kein Fan der HCG-Diät bin.

2014 war HCG plötzlich in aller Munde – fast jeder schien die ominöse „Stoffwechselkur“ (ich setze das mit Absicht in Anführungsstriche…) zu machen oder zumindest zu kennen. Fitnessstudios und Physio-Praxen sprangen auf die fragwürdige Welle...