von Gabriela Hoppe | Nov 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Weihnachten ohne Leckereien ist für dich kein echtes Weihnachten? Für mich auch nicht! Umso besser, dass es superleckere gesunde Weihnachtsleckereien gibt! Achtung: Natürlich haben die süßen Naschereien trotzdem ihre Kalorien, aber sie vermeiden Killerfoods wie...
von Gabriela Hoppe | Nov 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Du suchst eine gesunde Alternative für den gemütlichen Kaminabend? Du stehst auf Gewürze und nutzt gerne ihre stoffwechselanregende, fettverbrennungsfördernde oder antientzündliche Kraft? Ich habe für dich ein mega leckeres und super simples Rezept für eine...
von Gabriela Hoppe | Nov 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Ich probiere immer gerne Alternativen für zumindest „halbwegs gesunde“ Kekse aus. Diese Vanillekipferl finde ich extrem lecker – sie verwenden Dicksaft und Birkenzucker statt Haushaltszucker und haben einen verführerischen Mandelgeschmack… A propos gesunde Kekse: Ich...
von Gabriela Hoppe | Nov 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Ausstechkekse sind die Königsdisziplin der Weihnachts- kekse. Zu dieser „gesunden“ Alternative zu den herkömmlichen Aus- stechkeksen hat mich HeavenLynn Healthy inspiriert. Klickt auf ihre Seite für grandiose alternative Rezepte! A propos gesunde Kekse: Ich sag mal...
von Gabriela Hoppe | Nov 20, 2020 | Ernährung, Rezepte
Dieser Schokoaufstrich hat es in sich: Nicht nur gesund und ausgewogen kombiniert, sondern auch superlecker auf Knäcke, Lifechanging Bread, selbstgemachten Brötchen oder pur – ich könnte mich reinsetzen! Was ich auch oft mache: Ich mische Kokosjoghurt mit ein paar...
von Gabriela Hoppe | Nov 16, 2020 | Ernährung, MealPrep, Rezepte
Ein guter Dip ist Gold wert! Insbesondere, wenn er noch durch jede Menge Proteinanteil punktet und schnell gemacht ist! Du kannst diese Hummus-Variante zum Beispiel zu Pellkartoffeln, Wedges, Rohkost-Gemüsesticks, gedünstetem Gemüse oder Crackern einsetzen! Auch beim...