von Gabriela Hoppe | Sep 21, 2021 | Ernährung, Rezepte
Waffeln mal anders: Low carb und ohne Getreidemehl, dafür reich an Protein! Eine tolle Möglichkeit, den Eiweißanteil deiner Mahlzeit mit einem Nachtisch aufzuwerten. Du wirst überrascht sein, wie lecker diese gesunde Variante schmeckt! Auch bei Unverträglichkeiten...
von Gabriela Hoppe | Dez 12, 2020 | Ernährung, Rezepte
Ob zum Kaffee oder als Weihnachtsgebäck: Diese leichten kleinen Naschereien sind aus nur 4 Zutaten schnell gemacht und bestechen durch ihr Mandelaroma! Achtung: Natürlich haben auch „gesunde“ Naschereien ihre Kalorien, sie enthalten jedoch Zutaten, die deinen Körper...
von Gabriela Hoppe | Nov 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Weihnachten ohne Leckereien ist für dich kein echtes Weihnachten? Für mich auch nicht! Umso besser, dass es superleckere gesunde Weihnachtsleckereien gibt! Achtung: Natürlich haben die süßen Naschereien trotzdem ihre Kalorien, aber sie vermeiden Killerfoods wie...
von Gabriela Hoppe | Nov 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Ich probiere immer gerne Alternativen für zumindest „halbwegs gesunde“ Kekse aus. Diese Vanillekipferl finde ich extrem lecker – sie verwenden Dicksaft und Birkenzucker statt Haushaltszucker und haben einen verführerischen Mandelgeschmack… A propos gesunde Kekse: Ich...
von Gabriela Hoppe | Nov 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Ausstechkekse sind die Königsdisziplin der Weihnachts- kekse. Zu dieser „gesunden“ Alternative zu den herkömmlichen Aus- stechkeksen hat mich HeavenLynn Healthy inspiriert. Klickt auf ihre Seite für grandiose alternative Rezepte! A propos gesunde Kekse: Ich sag mal...
