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Ernährung im (Profi-)Sport – jeden Tag ein anderes Ziel?

Ernährung im (Profi-)Sport – jeden Tag ein anderes Ziel?

von Gabriela Hoppe | Sep 11, 2016 | Allgemein, Blog, Ernährung, Sporternährung

Sportprofis und sehr ambitionierte Breitensportler, die so gut wie jeden Tag trainieren (und das zum Teil mehrfach bzw. über mehrere Stunden) haben naturgemäß einen extrem erhöhten Kalorienbedarf im Vergleich zum „Otto Normalverbraucher“. Sie dürfen bzw....

Pizarro schwört auf Dinkel und verzichtet auf Schokolade und Weißmehl – Sporternährung

von Gabriela Hoppe | Feb 3, 2016 | Allgemein

Dass Ernährung eine wichtige Stellschraube ist, um Leistung zu steigern und zu erhalten, haben viele ernsthafte Profisportler schon länger erkannt. Gerade heute berichtet beispielsweise Bild, dass Claudio Pizarro sich seit einigen Monaten von einem italienischen...

Business meets Sport: „Sport-Ernährung bei den Hannover Indians

von Gabriela Hoppe | Nov 11, 2015 | Allgemein

„Ernährung bei den Hannover Indians: Gibt es Stellschrauben im Profisport, die durch Ernährung verändert werden können? Gesunde Basisernährung als Grundlage – auch für Nichtprofis.“ Bei der gestrigen „Business meets Sport“-Veranstaltung...

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