von Gabriela Hoppe | Sep 30, 2015 | Allgemein
Frauen, die bisher ihre Regelschmerzen mit Schmerzmitteln bekämpft haben und vielleicht auch unter deren Nebenwirkungen (z.B. Übelkeit, Völlegefühl, Durchfällen) leiden mussten, bietet sich möglicherweise eine pflanzliche Alternative: Dem Ingwer wird als Ergebnis...
von Gabriela Hoppe | Okt 18, 2014 | Allgemein, Blog, Ernährung
Dass Wasser wichtig für uns und unsere Gesundheit ist, scheint unbestritten. Dass viele Menschen eklatant zu wenig trinken (es gilt die Faustformel: Körpergewicht x 35/1000, das ergibt die empfohlene Literzahl pro Tag; besondere Umstände (harte Arbeit, viel Sport,...