+49 - 5139 - 982 46 98 info@erfolgdurchernaehrung.de
Der Ernährungs-Podcast Erfolg durch Ernährung mit Dr. Gabriela Hoppe | Erfolg durch Ernährung | Ernährungsspezialistin & Heilpraktikerin - Hintergrundbild by GH

Folge 31: Endometriose – Wie Ernährung dich auf dem Weg zur Symptomfreiheit unterstützen kann | Podcast „Erfolg durch Ernährung“

Endometriose ist keine ausweglose Diagnose. Du hast viele Möglichkeiten, über Ernährung, Bewegung und einen gesunden Lifestyle Symptomfreiheit zu erreichen! Ich spreche mit Michaela Holder darüber, welche Tipps sie in ihrem Buch zusammenstellt.

Ingwer gegen Menstruationsbeschwerden so wirksam wie herkömmliche Analgetika

Frauen, die bisher ihre Regelschmerzen mit Schmerzmitteln bekämpft haben und vielleicht auch unter deren Nebenwirkungen (z.B. Übelkeit, Völlegefühl, Durchfällen) leiden mussten, bietet sich möglicherweise eine pflanzliche Alternative: Dem Ingwer wird als Ergebnis mehrerer kontrollierter randomisierter Studien die selbe Wirkung wie herkömmlichen Analgetika (Schmerzmitteln) bescheinigt. In den Studien wurden den weiblichen Versuchspersonen in den ersten drei […]

Auch hier vernetzen