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Immer genug trinken – automatisch ans  Trinken denken (Verankerungsübung / Meditation) | #10

Immer genug trinken – automatisch ans Trinken denken (Verankerungsübung / Meditation) | #10

von Gabriela Hoppe | Nov 2, 2020 | Ernährung, Homöopathie, Mindset, Podcast

Was dich in dieser Folge erwartet Verankerungsübung / Meditation / Gedankenreise, damit du automatisch ans Trinken denkst. (Start: 7:35) Vergisst du das Trinken auch oft? Dir ist klar, dass dein Körper ausreichend Flüssigkeit braucht, um seine Funktionen und auch...
Meine besten Tipps, damit du immer ans Trinken denkst – passt deine Trinkmenge? | #9

Meine besten Tipps, damit du immer ans Trinken denkst – passt deine Trinkmenge? | #9

von Gabriela Hoppe | Okt 29, 2020 | Ernährung, Homöopathie, Mindset, Podcast

Was dich in dieser Folge erwartet Warum ist Flüssigkeit so wichtig für dich? Was passiert, wenn du zuviel Flüssigkeit verlierst? Wieviel solltest du täglich trinken? Meine besten Tipps, damit du immer ans Trinken denkst. Wie steht’s um deine Trinkmenge? Trinkst...

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