Die drei Ebenen der Sporternährung – optimal versorgt beim Sport! | #72
Sporternährung braucht ein gutes Fundament Ernährung kann aus einem guten Sportler einen großartigen machen – aus einem großartigen aber auch einen guten! Lerne die 3 Ebenen der Sporternährung kennen, mit Hilfe derer du ein starkes Fundament für die optimale...
Etiketten richtig lesen Teil 2 – Tricks der Hersteller erkennen & informiert entscheiden | #63
Wie erkenne ich „gute“ Produkte beim Einkaufen? Heute greifen wir das Thema „Etiketten richtig lesen“ zum zweiten Mal auf. Ich möchte mit dir eine Menge Informationen dazu teilen, wie du die Qualität eines gekauften Lebensmittels anhand eines Blicks auf...
Etiketten richtig lesen Teil 1 – Tricks der Hersteller erkennen & informiert entscheiden | #62
Wie unterscheide ich gesunde von ungesunden Produkten? Als Verbraucher bist du auf die Informationen auf der Verpackung eines Produkts angewiesen, wenn du mehr über Inhalt, Güte und Eignung für deinen ganz persönlichen Ernährungs-Lifestyle erfahren willst. Da es jede...