Keine Zeit für gesunde Ernährung? Ernährungstipps für Berufstätige und Gestresste | #6
Was dich in dieser Folge erwartet Ich habe in dieser Folge für dich nämlich meine besten Tipps für gesunde Ernährung inmitten von Termindruck, To-Do-Listen und wenig Zeit zusammengestellt! Ich habe für dich eine Menge direkt umsetzbarer Tipps zu den Themen: Gesunde...
Keine Zeit zum Kochen & für gesunde Ernährung? Tipps für Berufstätige und anderweitig Gestresste
Schnell, schnell, schnell Du kennst diese Tage: Der Terminkalender ist dicht gepackt, der Alltagswahnsinn setzt uns spontan noch drei To Dos auf die Liste, Pausen gab es irgendwie nicht wirklich, das Mittagessen fiel leider dem Meeting zum Opfer, an Einkaufen war...
Schnelle Proteinnudeln – in 8 Minuten fertig, ausgewogen & lecker
Wenn es mal schnell gehen muss, kannst du diese Zutaten fix aus deinem notfallerprobten Vorratsschrank schnappen und dieses ausgewogene, leckere Gericht in nur 8 Minuten auf den Teller zaubern. Zutaten: Was du für 1 Portion brauchst 75 g Proteinnudeln (z.B....