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Quinoasalat mit Paprika und Feta – auf Wunsch vegan

Quinoasalat mit Paprika und Feta – auf Wunsch vegan

von Gabriela Hoppe | Nov 14, 2021 | Ernährung, Rezepte

Ich liebe Quinoa, weil das Pseudogetreide oder „Inkakorn“ ein leckerer Sattmacher ist, der gutes Protein mitbringt und den Blutzuckerspiegel nur langsam ansteigen lässt. Diesen Basis-Quinoasalat kannst du super variieren. Auch bei Unverträglichkeiten...
Quinoasalat mit Champignons & Rucula – glutenfrei, vegan, proteinreich, LECKER

Quinoasalat mit Champignons & Rucula – glutenfrei, vegan, proteinreich, LECKER

von Gabriela Hoppe | Jan 31, 2021 | Ernährung, MealPrep, Rezepte

Quinoa ist ein tolles Pseudogetreide: eiweißreich, glutenfrei, mineralstoffreich, vitaminreich, lecker. Ich nutze das Inka-Korn unter anderem gerne als Zutat für bunte Salate – auch mega für Mealprep! Auch bei Unverträglichkeiten Dieses Rezept ist: ✅simpel...
Kichererbsen-Fenchel-Aprikosen-Salat – ausgewogen, lecker und super fürs MealPrep!

Kichererbsen-Fenchel-Aprikosen-Salat – ausgewogen, lecker und super fürs MealPrep!

von Gabriela Hoppe | Jan 23, 2021 | Ernährung, MealPrep, Rezepte

Liebst du Rohkostsalate auch so wie ich? Dann probier doch mal meinen Kicherebsen-Fenchen-Aprikosen-Salat aus – hervorragend auch geeignet für MealPrep! Ich finde es super praktisch, dass man in Rohkost-Salaten hervorragend Eiweißquellen integrieren kann. Hier...
Möhren-Apfel-Salat – simpel, lecker und super fürs MealPrep!

Möhren-Apfel-Salat – simpel, lecker und super fürs MealPrep!

von Gabriela Hoppe | Jan 22, 2021 | Ernährung, MealPrep, Rezepte

Überlegst du auch manchmal, welches einfache und leckere Gericht du schnell zubereiten und gut mitnehmen kannst? Dann probier doch mal meinen Möhren-Apfel-Salat aus – hervorragend auch geeignet für MealPrep! Auch bei Unverträglichkeiten Dieses Rezept ist:...
Gerstengras-Limetten-Dressing – ein Power-Boost für dich und deinen Salat

Gerstengras-Limetten-Dressing – ein Power-Boost für dich und deinen Salat

von Gabriela Hoppe | Mai 9, 2020 | Rezepte

Gerstengraspulver elegant und lecker verpackt – Sansibar-Style lässt grüßen Gehörst du auch zu denjenigen, die sich schwer tun, ihre tägliche Portion des energiespendenden und blutbildenden Gerstengraspulvers unterzubringen? Dann habe ich hier die perfekte...

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