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Chili Sin Carne – vollwertig, schnell und leicht im Magen

Chili Sin Carne – vollwertig, schnell und leicht im Magen

von Gabriela Hoppe | Aug 14, 2020 | Ernährung, MealPrep, Rezepte

Großer Hunger, wenig Zeit? Ich steh voll auf Chilis! Insbesondere, wenn sie schnell gemacht sind und ich gesund gegessen und trotzdem mehr vom Tag habe! Für mein Chili Sin Carne brauchst du nur einen einzigen Topf, geschnippelt wird nur bei einer einzigen Zwiebel und...
Spicy Shake – ein würziger Start in den Tag

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von Gabriela Hoppe | Apr 3, 2019 | Detox, Ernährung, Rezepte, Sporternährung

Gewürze – gesund & lecker Dass Gewürze nicht nur Geruchs- und Geschmacksgeber sind, weißt du sicher. Schließlich werden sie seit Menschengedenken bereits auch aufgrund ihrer wirksamen Inhaltsstoffe eingesetzt. Viele kennen beispielsweise die entkrampfende...
„Ingwer-Chili-Boost-Müsli“ – die Kraft der Gewürze im Frühstück nutzen

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von Gabriela Hoppe | Okt 25, 2017 | Allgemein, Ernährung, Rezepte, Sporternährung

Selbstgemachtes Müsli: Ein leichtes Power-Frühstück, das es in sich hat Du suchst ein Frühstück, das nicht schwer im Magen liegt und nach dem du so richtig Power hast? Für die Arbeit, aber auch für sportliche Höchstleistungen? Dann habe ich heute genau das Richtige...
Die besten Gewürze für Sportler – bessere Leistung & Regeneration

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von Gabriela Hoppe | Okt 24, 2017 | Allgemein, Blog, Ernährung, Sporternährung

Die Kraft der Gewürze In meinen Rezepten (z.B. bei meinem Gewürzmüsli „Ingwer-Chili-Boost“ oder der veganen Chai Schokolade wähle ich die verwendeten Gewürze „mit Auge“ aus. Gewürze sind wahre Wunderspender – sie unterstützen dich durch...

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