von Gabriela Hoppe | Nov. 26, 2020 | Ernährung, Rezepte
Ausstechkekse sind die Königsdisziplin der Weihnachts- kekse. Zu dieser „gesunden“ Alternative zu den herkömmlichen Aus- stechkeksen hat mich HeavenLynn Healthy inspiriert. Klickt auf ihre Seite für grandiose alternative Rezepte! A propos gesunde Kekse: Ich sag mal...
von Gabriela Hoppe | Nov. 20, 2020 | Ernährung, Rezepte
Dieser Schokoaufstrich hat es in sich: Nicht nur gesund und ausgewogen kombiniert, sondern auch superlecker auf Knäcke, Lifechanging Bread, selbstgemachten Brötchen oder pur – ich könnte mich reinsetzen! Was ich auch oft mache: Ich mische Kokosjoghurt mit ein paar...
von Gabriela Hoppe | Nov. 16, 2020 | Ernährung, MealPrep, Rezepte
Ein guter Dip ist Gold wert! Insbesondere, wenn er noch durch jede Menge Proteinanteil punktet und schnell gemacht ist! Du kannst diese Hummus-Variante zum Beispiel zu Pellkartoffeln, Wedges, Rohkost-Gemüsesticks, gedünstetem Gemüse oder Crackern einsetzen! Auch beim...
von Gabriela Hoppe | Okt. 18, 2020 | Ernährung, MealPrep, Rezepte
Ich bin großer Suppenfan! Warum? Du kannst eine Suppe total gut vorbereiten, auch für mehrere Personen. Du kannst sie super aufbewahren – für MealPrep ist das echt genial. Sie liegt leicht im Magen. Gemüsesuppen kannst du hervorragend mit dem Life Changing Bread...
von Gabriela Hoppe | Okt. 14, 2020 | Ernährung, Mindset, Podcast
Was dich in dieser Folge erwartet Ich habe für dich zusammengefasst, was Alkohol für deinen Körper bedeutet, damit du dir selber eine Meinung dazu bilden kannst, was du dir zumuten möchtest oder auch nicht. Du erfährst eine Menge über Alkohol als...
