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#25: Im Büro, auf Geschäftsreise oder im Urlaub – unterwegs gesund essen & Mahlzeiten aufpimpen

#25: Im Büro, auf Geschäftsreise oder im Urlaub – unterwegs gesund essen & Mahlzeiten aufpimpen

von Gabriela Hoppe | Mrz 13, 2021 | Ernährung, Podcast

Fällt es dir schwer, dich an langen Tagen, auf Geschäftsreise oder unter Termindruck gesund zu ernähren? Kein Problem! Ich stelle dir heute meine besten praxiserprobten Ideen vor, wie du auch mit wenig Zeit, Aufwand und Zutaten unterwegs gesund essen kannst. Ob du...
Gesund essen im Büro, auf Tour, an langen Tagen und unterwegs – Mahlzeiten aufpimpen leicht gemacht

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von Gabriela Hoppe | Feb 15, 2021 | Blog, Ernährung

Fällt es dir schwer, dich an langen Tagen, auf Geschäftsreise oder unter Termindruck gesund zu ernähren? An manchen Tagen ist der Wurm drin: Du kommst nicht in die Kantine oder zum Kochen und brauchst trotzdem etwas Nahrhaftes und bestenfalls Gesundes zwischen den...
#19: Gesund essen unterwegs? Trekkingguide Yvonnes beste Tipps für gesunde „Ausflugsernährung“

#19: Gesund essen unterwegs? Trekkingguide Yvonnes beste Tipps für gesunde „Ausflugsernährung“

von Gabriela Hoppe | Jan 20, 2021 | Ernährung, Podcast

Gesund essen unterwegs – geht das überhaupt? Bist du der Meinung, zu einem Ausflug gehören Fastfood und Süßigkeiten oder bemühst du dich, auch unterwegs bei Auflügen, Wanderungen & anderen Touren etwas Gesundes „auf den Tisch“ zu bringen? Ich...
Immer und überall gesund essen – meine besten Tipps für unterwegs!

Immer und überall gesund essen – meine besten Tipps für unterwegs!

von Gabriela Hoppe | Mai 2, 2019 | Blog, Ernährung

Wenn du zu Hause bist, klappt das mit der gesunden Ernährung ganz gut, aber unterwegs oder bei der Arbeit läuft alles aus dem Ruder? Lass dich davon nicht demotivieren! Heute verrate ich dir nämlich ein paar ganz simple Tricks, damit du auch unterwegs nicht aus dem...

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