Dr. Gabriela Hoppe | Deine Heilpraktikerin & Spezialistin für Stoffwechsel, Darm & Ernährung
  • Themen
    • Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO & IMO
    • Heilfasten & Detox
    • Allergie & Unverträglichkeit
    • Checkup & Mikronährstofftherapie
    • Ernährung maßgeschneidert
  • Onlineangebote
    • Live Q&A: Reizdarm, SIBO & IMO wirksam behandeln
    • Onlineprogramm für Betroffene: SIBO & IMO verstehen und behandeln
    • Fortbildung: Reizdarm, SIBO & IMO wirksam behandeln
    • Onlinevortrag „Fasten ohne Krisen“ (0,- EUR)
    • Onlinekurs: Fasten ohne Krisen
    • Onlinekurs: Die 10-Wochen-Challenge
    • Onlinekurs: Der Schweinehund-Kurs
    • Onlinevortrag „Ernährung im Homeoffice“ (0,- EUR)
    • Onlinekurs: Nimm den Stress raus!
    • Onlinekurs: Selbsthypnose lernen
    • Test: Ist dein Reizdarm eine SIBO?
    • Test: Ist dein Stress-Level noch gesund?
  • Praxis
    • Allgemeine Praxis-Infos
    • Terminvereinbarung
    • Ohne Termin schnell durchstarten
    • Naturheilpraxis Gabriela Hoppe – Behandlungskosten
    • Download Praxisdokumente
    • Kontakt & Anfahrt
  • Podcast
  • Blog
  • Produkte & Empfehlungen
    • Empfehlungen: Präparate & Test-Sets
    • Meine Produkte von Maxxprosion
    • Meine Bücher & Anleitungen
    • Meine Empfehlungen: Alltagshelfer & Geschenke
    • Meine Lieblings-Rezepte
    • Hypnosen zum Download
  • Über mich
Seite wählen
Trainings- und Wettkampf-Ernährung im Ausdauersport | #77

Trainings- und Wettkampf-Ernährung im Ausdauersport | #77

von Gabriela Hoppe | Juli 28, 2023 | Ernährung, Fitness, Podcast, Sporternährung

Ausdauersport verlangt nach spezieller Energie Ausdauersportler brauchen Kohlenhydrate, soviel ist klar. Wieviele, wann und welche – da scheiden sich die Geister. Wie du dich in Training und Wettkampf nach Prinzipien der modernern Ernährungs- und Trainingslehre...
Warum du dich mit Sport-Ernährung und Sportnahrung beschäftigen solltest | #76

Warum du dich mit Sport-Ernährung und Sportnahrung beschäftigen solltest | #76

von Gabriela Hoppe | Juli 24, 2023 | Ernährung, Fitness, Podcast, Sporternährung

Gesund UND leistungsfähig mit Sport-Ernährung Wer seinen Körper versteht und gut mit ihm im Team arbeiten kann, ist nicht nur gesünder, sondern auch leistungsfähiger. Viele Sportler haben kein Verständnis für die Abläufe in ihrem Körper und trauen auch ihrem...
Warum dein Trainingserfolg ausbleiben kann, obwohl (weil?) du alles gibst! (mit Arne Siebert) | #32

Warum dein Trainingserfolg ausbleiben kann, obwohl (weil?) du alles gibst! (mit Arne Siebert) | #32

von Gabriela Hoppe | Juni 8, 2021 | Ernährung, Podcast, Sporternährung

Damit jede Stunde Sport was bringt: Wie du zum optimalen Trainingserfolg kommst Sport ist Mord. Oder doch nicht? Warum treibst du Sport? Weil es dir Spaß macht oder weil es ein Termin im Kalender ist und „man ja schließlich muss“, wenn man abnehmen/gesund...
Gesunde Ernährung im Homeoffice – meine 10 Top-Tipps, damit du fit & vital bleibst

Gesunde Ernährung im Homeoffice – meine 10 Top-Tipps, damit du fit & vital bleibst

von Gabriela Hoppe | Apr. 29, 2020 | Blog, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Sporternährung, Vorträge & Seminare

Homeoffice als Chance Sitzt du auch gerade im Homeoffice und merkst, wie dein Stoffwechsel immer träger wird? Braucht dein Köpfchen besondere Unterstützung, weil du dich mit neuer Software und noch mehr Computerbildschirm auseinandersetzen musst? Überlegst du nebenbei...
Übertraining – ein Erfahrungsbericht

Übertraining – ein Erfahrungsbericht

von Gabriela Hoppe | Aug. 3, 2019 | Blog, Ernährung, Fitness, Sporternährung

Übertraining betrifft nur knallharte Sportprofis? Ein weit verbreiteter Irrglaube, der in vielen Köpfen herumgeistert. In meiner Praxis betreue ich neben Profi- bzw. Leistungssportlern reihenweise mehr oder weniger ambitionierte Amateursportler oder auch...

Schlagwörter

Abnehmen Allergie Darmbakterien Darmgesundheit Dauerhafte Gesundheit DDFB Detox Diät Dünndarmfehlbesiedlung Entgiftung Entschlackung Entsäuerung Ernährung Ernährungsumstellung Fasten Fastenkur Fehlbesiedlung gesunde Ernährung Gesunde Rezepte Gewicht Glutenfrei Heilfasten Histamin IMO Laktose Laktoseintoleranz lecker Mikrobiom Mindset Podcast Protein Reizdarm Reizdarmsyndrom Rezept Rezepte SIBO Sporternährung Sportlerernährung Stoffwechsel Stoffwechselkur Unverträglichkeit Vegan vegane Rezepte Wasser Übergewicht

Archiv

Kategorien

Dr. Gabriela Hoppe | Erfolg durch Ernährung | Ernährungsspezialistin & Heilpraktikerin

Kontakt

+49 (0)5139 – 982 46 98
praxis@gabriela-hoppe.de
Am Ortfelde 22
30916 Isernhagen

  • Folgen
  • Folgen
  • Folgen
  • Folgen
  • Folgen
  • Folgen
  • Folgen

Affiliatelinks

* Links, die ich mit einem * (Sternchen) versehen habe, sind Affiliatelinks. Kaufst du über einen Affiliatelink, erhalte ich eine kleine Provision von Amazon (Oder, um es mit der offiziell vorgeschriebenen Formulierung von Amazon zu sagen: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.). Das hat keinerlei Nachteile für dich, du unterstützt mich damit allerdings dabei, weiterhin unentgeltlich jede Menge Content für dich und andere Betroffene erstellen zu können und ich bedanke mich sehr herzlich bei dir!

Bestform Academy

Die Bestform Academy ist mein Onlineshop für meine digitalen Angebote – dort hoste ich gemeinsam mit meiner Kollegin Melanie Dehnbostel unsere Online-Angebote.

Links

Download Praxisdokumente

Impressum

Datenschutz

Kontakt & Anfahrt

Newsletteranmeldung

Rechtlicher Hinweis:
Bei einigen der von mir angewendeten naturheilkundlichen Methoden handelt es sich um schulmedizinisch (noch) nicht oder nur teilweise anerkannte Verfahren, die aber für bestimmte Diagnosen/Therapien förderlich sein können. Die Inhalte auf meinen Kanälen (WWW, Instagram, Facebook, Podcast, YouTube, TikTok, LinkedIn) richten sich an physisch und psychisch gesunde Mensche. Sie ersetzen keinen medizinischen Rat.

© 2025 Dr. Gabriela Hoppe. All rights reserved.